• by 經理人
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• 15 Apr 2021
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• body&soul

• #健康
• #哭泣
• #紓壓

去（2020）年上半年疫情最嚴峻時，日本有一群人提倡在家裡大哭，他們相信哭泣不只能消弭長期關在家自主健康管理的疲備感，還可以提升免疫力。 這種稱為「淚活」的活動，雖然在日本自肅期間受到注目，但最早在 2013 年就已經被《涙活公式ガイドブック》（暫譯：淚活官方指南）一書作者寺井廣樹提出，他同時也是日本淚活的提倡者，表示自己自從開始從事淚活後，已經 7 年沒有感冒過。

• by 經理人
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• 11 Apr 2021
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• design&gadget

• #設計
• #無印良品
• #日式無印風

走入無印風的家，就像踏入無印良品（MUJI）所打造的空間，白色的潔淨感與自然的原木色形成巧妙的協調，以白色系及藤編等材質為主的收納用品，規格統一、易於使用，卻不會給人冷硬的感受；極簡、不囤物的空間使用哲學，更同時兼顧實用性及生活美學。能說 「簡約卻舒適」是無印風的最大特色。

• by 經理人
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• 01 Apr 2021
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• body&soul

• #防疫新生活
• #居家辦公
• #新冠疫情

能坐就不站、能躺就不坐！人們常開的「玩笑話」，如今卻成許多人的「工作日常」>> 新冠肺炎（COVID-19）疫情爆發以來，許多人開始在家工作，其中，有些人漸漸習慣把筆電抱到床上，開始一天的上班行程。

• by 經理人
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• 25 Mar 2021
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• lookbook

• #設計
• #UNIQLO
• #UNIQLO+J

不到半年，UNIQLO 再推 +J 聯名系列，官網多數商品於開賣 1 小時內就被搶光。Jil Sander 是誰？為何 +J 一推出就銷售一空、掀起話題？

• by 經理人
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• 18 Mar 2021
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• sexuality

• #人際溝通
• #職場
• #職場同事

Amy 和 Diana 坐在員工休憩區悄聲的說：「誒～我老闆說你們單位新來的那個技術副理，是從公司主要競爭對手那兒挖過來的。那個副理說，因為你們家經理 David 技術不怎麼樣，過去公司的產品才會一直落後其他公司。」Diana 驚訝地回道：「真的啊～他那天還參加我們部門專案 Kick-off meeting，直誇我們家 David 是他認識的最佳研發主管耶！」「看不出來他是那種口蜜腹劍的小人誒！」

• by 經理人
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• 11 Mar 2021
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• novelty

• #人際關係
• #溝通
• #講話

或許你有這樣的經驗，有些人也不是個性不好，但和對方講話時，總會讓人感到隱隱的煩躁，似乎有些地方讓你不太認同、甚至有點觸怒你內心深處的某些情緒，但想想好像不是什麼特別明顯的點，讓你不太想和對方親近，又不知道為什麼會這樣。

• by 經理人
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• 10 Mar 2021
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• travel&foodies

• #雞胸肉
• #減肥菜單
• #超商食品

近年健身風潮吹起，帶動「雞胸肉」翻紅。根據統一超商統計，自 2018 年底販售的食品廠卜蜂、大成即食雞胸肉，不到一年的時間，銷量就突破 200 萬包；豬肉加工廠商台畜 2017 年於全家便利商店推出的雞胸肉，也以年成長率超過 100% 的速度，累積銷售超過 300 萬包。 想不到吧，如今站在風口上的「當紅炸子雞」不是鮮嫩、多汁的雞腿，也不是在鹽酥雞領域中有「七里香」之名的雞屁股，而是以往常被嫌棄乾柴、不容易料理的「雞胸肉」。

• by 經理人
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• 26 Feb 2021
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• novelty

• #加班
• #工作狂
• #上班族

你自己或你身邊有人是這樣的嗎？早出晚歸，總是過了晚餐時間才下班回家，工時超過 10 小時 常把工作帶回家，甚至連出遊的時候都在處理公事，開口閉口都在談工作，朋友大部分都是同事，沒辦法閒著，即便退休後也要找工作做，會設法擠出多餘時間給工作

• by 經理人
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• 18 Feb 2021
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• news

• #咖啡廳
• #工作效率
• #專注

不少公司因疫情已在家工作，能不管穿著，甚至躺在沙發、床上辦公，相當愜意，但為何仍有許多人前往咖啡廳工作？

• by 經理人
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• 11 Feb 2021
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• novelty

• #咖啡
• #健康生活
• #綠茶

你喝「對」咖啡了嗎？幾點喝咖啡、怎麼喝咖啡，才不會越喝越累？才能真正補充到體力？來看看專家怎麼說！