夏季氣溫飆高，許多民眾習慣吹一整天的冷氣，但要慎防冷氣病！也因夏季用電需求高，自民國78年起，推動夏季電價制度，於每年6月1日開始，10月1日恢復非夏月電價。由於夏季電費漲幅，讓民眾嘆荷包吃不消。究竟冷氣怎麼開最省電？以下整理說明。
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- 冷氣怎麼開最省電01：吹變頻冷氣比較省錢？
- 冷氣怎麼開最省電02：冷氣溫度要設定幾度？
- 冷氣怎麼開最省電03：7方法讓冷氣涼又省電
- 冷氣怎麼開最省電04：省電的冷氣機型怎麼挑選？
- 冷氣怎麼開最省電05：CSPF指標與EER值的不同
冷氣怎麼開最省電01：吹變頻冷氣比較省錢？
變頻指的是「運轉頻率」，相較於非變頻式（定頻）冷氣壓縮機的控制，只有運轉維持送風或停止，變頻冷氣就可以控制壓縮機運轉頻率，如：剛啟動、溫差大時，可以用較高的功率運轉，以便快速降至設定的冷度；當室內溫度降到設定溫度時，就會改為較低的頻率運轉，以維持室內溫度，可藉由低頻運轉及減少啟動、關閉壓縮機次數的方式來達到省電。
冷氣怎麼開最省電02：冷氣溫度要設定幾度？
嘉義市政府環境保護局撰文指出，冷氣的溫度設定大有學問，設對溫度既兼顧健康又能省電舒適，冷氣每提高1°C能節省6～9%耗能，搭配電風扇使用，節約用電節省下貴鬆鬆的夏月電費。
● 冷氣溫度設定18°C以下：環境氣溫小於18度會提高心血管疾病風險。
● 冷氣溫度設定22～23°C：肌肉可能會發抖收縮，難以放鬆。
● 冷氣溫度設定26～28°C：黃金溫度，也人體感到最舒適的溫度。
● 冷氣溫度設定30°C：高溫易造成晚睡、被熱醒、中斷睡眠。
另外，提醒室內外溫差不要超過5°C，以免進出冷氣房時，造成身體不適冷氣病找上門。
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冷氣怎麼開最省電03：7方法讓冷氣涼又省電
想要吹冷氣又怕荷包吃不消嗎？台電於「台電電力粉絲團」分享7方法，讓你在吹冷氣享受之餘又能省電、省荷包。
● 溫度設定為26～28度，搭配電扇／循環扇增加空氣循環。
● 進出隨手關門，避免冷氣外流。
● 需長時間吹冷氣，可改用變頻且能源效率1級冷氣。
● 定期清洗冷氣濾網，以免累積太多灰塵，讓冷房效果降低。
● 使用窗簾遮陽隔熱，避免室溫升高反增冷氣負荷，進而耗電。
● 善用活動拉門或布簾將空間區隔，避免冷氣流失到其他沒人的區域。
● 晚上睡覺使用「舒眠」模式，入睡後溫度逐漸往上調1～2度，達到省電的效果也好眠；若沒有舒眠功能則可在睡前將冷氣設定溫度調高搭配電風扇，或使用涼蓆，將冷氣設定定時並搭配電風扇使用。
冷氣怎麼開最省電04：省電的冷氣機型怎麼挑選？
汰換老舊的窗型冷氣，想換1級能源效率的變頻冷氣，卻不知道怎麼挑選嗎？想要冷氣涼又省電，建議要以冷房空間CSPF指標選擇合適的冷氣噸數及功能。欲知冷氣的CSPF值，可至「節能標章全球資訊網」查詢，以及在選購冷氣時，留意冷氣上的標章貼紙。
冷氣樣機貼有節源效率標示。（圖／翻攝自 節能標章全球資訊網）
另外，提醒就算皆是標示一級節能標章，但冷氣的品牌、機種，其耗電量還是有差。想從同是一級能效的冷氣機種中，挑出最省電的機型，可從以下兩種方式判斷：
● 選擇CSPF值高的機種
● 選擇每年耗電量標示最低者
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冷氣怎麼開最省電05：CSPF指標與EER值的不同
以上表格整理CSPF與EER的不同之處。吹冷氣想省電，若需要長時間吹冷氣，可換成變頻且能源效率1級冷氣。台灣從2017年起改用CSPF取代EER值，CSPF加入不同室外溫度及運轉條件，估計比EER複雜但也更加精確，CSPF值每提高0.1就可節約2～3%冷氣機用電。
原文出處：良醫健康網
圖片來源：canva、 節能標章全球資訊網
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