作者／Haoting
揮別2022，除了回顧自己過去一年的工作表現，檢視自己與伴侶的關係狀態也很重要！在新年到來之前，不妨和他來場下午茶約會，透過本文10 道提升親密感的問題和 5 個愛的行動，找出讓你們越來越愛的迷人配方！
延伸閱讀：你有多了解你的伴侶呢？伴侶間一定要有的「愛情地圖」，婚姻走的長遠秘訣就是它！
source：Canva
「今年，我們的關係有更進一步嗎？」歲末年終是自我盤點的好時機，讓我們能藉由回首過去一年的付出和收穫，來調整自己前進的方向與步伐。在工作或學習上，你可能會以績效考核或數據分析等方式，評估自己是否有達到預期目標；然而，在人際相處，甚至是親密關係上，因為涉及內心的主觀感受，我們很難衡量自己和伴侶在心理上的滿足程度是否相同。這時，深入而有效的溝通就顯得無比重要！
本篇集結了提升親密感的 10 個問題，讓你們在身心上更加貼近，同時也提供促進關係、創造美好回憶的 5 個具體行動。無論是想和伴侶訴說真心話，還是和對方一起找點樂子，只要一杯咖啡的時間，就能帶來滿滿的幸福感！接下來，邀請你的親密伴侶，一起來討論以下問題吧！
延伸閱讀：為什麼他總是不能理解我？伴侶間開始疏離的5個原因，這樣做可能會讓雙方感情更糟！
揭露內心真實，感受親密升級
.jpg)
source：Canva
1. 有沒有哪個時間點，你特別慶幸我們可以相遇？
2. 比起我們剛認識的時候，你現在對我有什麼新的認識？
3. 通常在什麼時候，你會覺得我是可靠的，能夠依賴的？
4. 關於我，有什麼你很好奇以及想瞭解更多的部分嗎？
5. 我們相處的模式中，有沒有哪個部分是你很喜歡的？
關係進階題討論，凝聚未來共識
.jpg)
source：Canva
6. 我曾經說過哪句話，讓你覺得吃醋？
7. 我有沒有什麼生活習慣，是你很希望可以調整的？我們可以如何找到一個雙方都能接受的方法
8. 對於「共同建立家庭」這個概念，你最期待/害怕的部分是什麼？
9. 你怎麼看待對方職業？有家庭之後，你如何思考彼此工時與薪資的差異？
10. 當我們有衝突或意見不同的時候，你希望我用什麼方式表達，能讓你知道即使我們不一樣，我還是愛你的。
延伸閱讀：【兩性相處】日久不只生情也會生厭，努力維繫是重拾愛情第一步
5 個愛的行動：我的現在和未來都有你
.jpg)
source：Canva
1. 服務練習！今天結束前為對方做一件事，並等到睡前再告訴對方
2. 趁對方不注意時，偷拍三張不同時刻照片，傳給對方當作驚喜
3. 各自寫下理想中的一天約會行程，一個月內一起實踐！
4. 找一對我們都很喜歡的朋友，一起聚餐，享受這個夜晚
5. 建立你們的伴侶歌單（包含屬於你們的歌），即便不在對方身邊，也能想念
本文授權轉載自女人迷
內文或圖片經過原作者／攝影師授權
更多內容：
不安全感讓關係破了洞？三個方法撫平焦慮，比別人先對自己說「我愛你」
靈魂伴侶的 6 大特徵：主動想對為對方做點什麼、彼此依賴與獨立
關係出現裂痕怎麼辦？心理師：道歉、原諒、教導、學習，「修復愛情」的四大技能
加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小禮
