• 痘痘保養步驟掌握6大重點!聽專家講準沒錯,在家工作「眼鏡」別忘了洗

    • by Maureen
    • |
    • |
    • Skincare

    坦白說,儂編最近真的被突如其來的痘痘問題搞的白髮都快長出來了~明明沒有外出、化妝頻率減少,痘痘卻依舊猖狂讓人連保養都好無力!親愛的若妳也正為了額頭、眉間、雙頰等痘痘肌而苦惱,那麼接下來儂編整理的這6大保養重點可得仔細聽啦!

    延伸閱讀 : 【神儂實驗室】痘痘貼吸膿是真的嗎?4大話題品牌推薦實測

         

    1. 手指頭別亂摳!

    Source : freepik

    雖然說,"長痘痘別亂摳、亂摸"這個知識多數女性都知道,但往往還是會忍不住手癢的衝動,看到白頭就想擠!親愛的別心急~長痘痘時用指甲擠,很容易因指縫間的細菌,而讓悶痘發炎、化膿,連帶影響周邊肌膚,進而留疤!建議先使用控油、清爽的護膚品加以穩定膚況,並加強深層清潔,讓痘痘自然代謝,也能降低留疤的風險。

       

    2. 避免敷臉、使用蒸臉機

    Source : freepik

    第二點,也是很多女性會忽略的小細節~當長痘痘時那些複雜的敷臉療程就先緩緩吧!尤其近期多數人喜歡搭配蒸臉機加強保養品吸收,蒸臉機的溫度、濕度容易增加皮膚皮脂分泌、毛孔擴張,對於痘痘肌膚相當不利!一不小心很可能會造成痘痘狀況加劇等問題。

    延伸閱讀 : 痘痘肌保養方法看過來!毛巾最容易滋生細菌,下巴長痘竟然跟

       

    3. 臉部按摩要小心

    Source : Anna Shvets@pexels

    美容專家總是提醒,上保養品時搭配按摩能加乘護膚的效力,但對於痘痘肌膚來說,臉部按摩可能藏有隱藏風險!長痘痘時盡可能避免做臉部按摩,過度的提拉、推抹很可能會刺激拉扯到痘痘,當痘痘受到外在刺激而破裂,還會有交叉感染的危機。

    延伸閱讀 : 康是美洗面乳推薦TOP10!痘痘神仙膏、美白聖品都入榜

           

    4. 在家也要防曬!

    Source : Vlada Karpovich@pexels

    這幾天雖然在家防疫未出門,臉上的油光、敏感與痘痘問題卻接踵而來,其中一項原因就是妳忘記防曬啦!居家辦公長期面對電腦、手機螢幕,外加上窗外隱隱約約的紫外線,看似微不足道的熱感、光線刺激,也會飲沙肌膚油脂分泌、膚質不穩定的狀況!首先記得每天都要使用質地清爽、溫和且稍帶控油力的防曬品,且保濕、清潔要仔細,也能降低痘痘增生喔!

    延伸閱讀 : 百元治好痘痘肌!Dcard小資女狂讚5大好用「開架化妝水」

       

    5. 除了刷具,眼鏡也要清潔

    第五點,抗痘秘訣也是儂編這個過來人的經驗!近日因為減少外出機會,在家通常會配戴眼鏡,久而久之便發現怎麼鼻頭眉間長出不少小痘痘~親愛的若妳也遇到這問題,請記得檢查妳的眼鏡是否有定期清潔殺菌!除了常接觸肌膚的刷具要時常清潔之外,眼鏡由於長時間配戴在臉上,難免會囤積些皮脂、髒汙,而這些小細節都是引發痘痘的兇手之一!

    延伸閱讀 : 抗痘洗面乳推薦Top10!提提研、薇佳、AHA...油肌女孩最愛

       

    6. 多吃維生素A、膳食纖維

    Source : Polina Tankilevitch@pexels

    最後一點,也就是飲食的部分。許多痘痘產生的原因,是因為基礎代謝下降、便祕、新陳代謝差而引起,因此在日常的飲食上,記得多攝取維生素A、膳食纖維、礦物質豐富的食材,像是蔬果、益生菌、少量堅果豆類等,幫妳促進腸道蠕動之餘,也能同時抑制皮脂油光的分泌。

           

         

    加入Bella  LINE@ ,成為儂粉每周五抽時尚小禮

    加入好友



    #關於作者

    Maureen

    作者圖片
    #作者相關文章
    Kiehl's契爾氏金盞花化妝水遇強敵!超活酵青春精釀露99%天然活性,高強度抗老修護力號稱新一代青春露
    Kiehl's契爾氏金盞花化妝水遇強敵!超活酵青春精釀露99%天然活性,高強度抗老修護力號稱新一代青春露
    skincare - 27 Jul 2021
    2020東京奧運「世界最美運動員」是她!德國田徑選手Alica Schmidt3招瘦身運動菜單,火辣身材、川字腹肌這樣養出來
    2020東京奧運「世界最美運動員」是她!德國田徑選手Alica Schmidt3招瘦身運動菜單,火辣身材、川字腹肌這樣養出來
    body&soul - 27 Jul 2021
    《今際之國》朝比奈彩閃婚掀話題!美肌、美腿保養這樣做,去水腫小妙招女孩必學
    《今際之國》朝比奈彩閃婚掀話題!美肌、美腿保養這樣做,去水腫小妙招女孩必學
    skincare - 27 Jul 2021
    YOU MAY ALSO LIKE
    做自己,最時尚
    DARE TO BE YOURSELF.
    DARE TO BELIEVE.
    cover
    訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
    追蹤我們,不錯過Bella儂儂第一手流行訊息
    加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
    COPYRIGHT © 2021
    NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.

    本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新,請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策,若您未點選同意而繼續使用本網站,則視為您已同意新版隱私權政策。