不少人對於韓國女生的印象，都是人人擁有光滑的好肌膚，而想要養出如此的好膚質，除了良好生活習慣外，當然也離不開護膚。韓國女生間有一套「一週護膚法」，不僅能讓膚況穩定，還能去除粉刺痘痘，提亮膚色以及改善肌膚老化跡象，養出讓人羨慕的好膚質。一起來看看這套韓國女生愛用的「一週護膚法」！
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- 第1天：深層清潔去除多餘角質
- 第2天：保濕面膜
- 第3天：清理毛孔中污垢
- 第4天：對抗肌膚老化
- 第5天：美白提亮
- 第6天及第7天：加強肌膚保濕
第1天：深層清潔去除多餘角質.jpg)
良好肌膚護理，要先從去除肌膚上多餘角質開始，以及調整好肌膚角質代謝﹐才能讓後續保養品的營分滲透至肌膚底層，同時讓肌膚的循環更好。大家可使用臉部去角質或深層清潔產品，將肌膚厚重多餘角質清走，這樣定期的清潔可使保養品更好吸收。此外，在深層清潔後要使用成分簡單的保濕化妝水幫助肌膚鎮靜，最後再使用一些簡單保濕保養品來保持肌膚滋潤。
第2天：保濕面膜.jpg)
保濕亦是養出好膚質的重點，尤其在去角質後後。所以在第二天很適合敷上保濕面膜，為肌膚保濕鎖水，敷上10-15分後，還可把臉上剩餘的精華配合按摩手法，加強滲透至肌膚底層。
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第3天：清理毛孔中污垢.jpg)
除了要為肌膚去除多餘角質外，清理毛孔中污垢亦很重要，所以在為肌膚補充水份的隔日，很適合進行深層清潔來清潔毛孔。大家可挑選泥狀清潔面膜或針對毛孔護理產品，將毛孔污垢和殘留化妝品清理，同時還可將黑頭及粉刺一同溫和地除掉。
第4天：對抗肌膚老化.jpg)
在肌膚深層清潔後，正是肌膚最易吸收護膚養分時機，這時可使用具有修護功能的保養品，其中具抗老功效的保養品最適合不過。抗老功效的保養品養分，不僅有著讓肌膚回復彈滑幼嫩功效，還有許多肌膚所需的成分，像是修復、保濕等，很適合在整個護膚過程中加入。
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第5天：美白提亮.jpg)
在第五天可為肌膚敷上美白面膜，或是使用美白產品來阻止黑色素的形成，同時減少色斑、改善膚色不均和暗沉問顯，因為在肌膚水分和養分足夠下，美白成分會更易被吸收。不過要注意部分美白產品含有酸類成分，不是所有膚質適合，亦不建議在去角質後立即使用，以免對肌膚造成刺激。
第6天及第7天：加強肌膚保濕.jpg)
不論是哪類型膚質，最重要的都是保濕，肌膚在擁有充足水分時才能有透亮光滑。在第六及七天的晚上可為肌膚加強保濕，因為在凌晨1點至3點時是細胞再生活動最旺盛的時段，使用一些保濕乳液、面霜、面膜等，可讓肌膚保持穩定又水潤狀態，翌日早上就能擁有光滑的肌膚。
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圖片來源：canva
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