• by 媽媽經
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• 04 Oct 2023
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• #家庭關係
• #自尊心
• #金錢觀

「貧窮不是最可怕的，自卑才是」這句話強調了自卑感在某些情況下可能比經濟貧困更加嚴重和具有破壞性。自卑感是一種對自己的貶低和不值得的感覺，它可以嚴重影響個人的心理健康和生活品質。

• by 媽媽經
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• 06 Jun 2023
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• #家庭教育
• #心理學
• #自我價值

近年來，越來越多的研究顯示，父母的話語對孩子的認知和行為有著重要的影響，一項發表在《兒童發展》期刊上的研究指出，當父母對孩子說「家裡窮」等話語時，孩子可能會對自己的智力和學習能力產生懷疑和不安，並且會降低他們的自我價值感和自尊心。

• by 良醫健康網
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• 14 Mar 2023
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• #心理狀態
• #自我價值
• #自尊心

直到最近這幾年，自尊感相關議題才開始在韓國社會裡備受重視，但早在1980年代，美國就已經掀起了一股熱潮。加州政府甚至為此特別成立專案小組，為了提升社會大眾的自尊感，在長達三年的時間裡，投入龐大的預算，斥資73萬5千美元。除了加州政府外，美國各地學校也致力於推廣自尊教育，各種相關團體課程與心理治療也受到廣泛關注。

• by Edward
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• 01 Nov 2021
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• #生活
• #性格
• #自尊心

提到「自尊心」，人們經常將它與性格的傲慢與否作聯繫，這並不完全正確，事實上足夠的自尊是心理健康的重要判斷依據。簡單地說，你認為自己有價值嗎？如果答案是否，以下關於「低自尊心」的 4 件事你可能要知道，它還有什麼樣的跡象、是什麼原因，又該如何解決？