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日出日落最佳視野!「淡蘭古道」5條古道、5大特色景點推薦,登山健行、老街咖啡一次滿足

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在新北市也可以享受自然風光,淡蘭除了是歷史要道還是踏青的地方,這裡多條山道是登山健行者的愛好秘徑。在疫情的非常時期不妨到戶外走走,感受當地氛圍來個小旅行,還可以增強抵抗力!儂編整理5條古道及5個在地特色景點,讓你一次體驗自然與人文風情。

健行初學者必看!宜蘭5個登山步道推薦,台灣「最美抹茶山」、懷舊古道,增強免疫力還能拍出網美照

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近期疫情攀升,讓人避免到密閉空間,而選擇多到戶外走走,越來越多人喜歡上健走、登山的行程。藉此接近大自然增加免疫力,還能運動瘦身減肥真是一舉兩得!初學者也不用擔心爬不到終點,儂編整理了5個景點,有適合登山老手的路線,也有初學者可以輕鬆上手的行程,不只可以提升體能,還可以拍出好看的照片喔!

疫情升溫不敢去健身房嗎?儂編推薦3個必備運動好物,不管下班跑步還是假日登山都超方便

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現在正值緊張的時期,就連下班想到健身房運動一下都要戴好口罩,運動到快要喘不過氣,也擔心密閉空間跟器材上的潛在危險,但再不運動又怕身材走鐘!所以儂編推薦你三個必備好物,讓你不但遠離健身房也一樣能維持好的運動習慣,還能讓身體更健康對抗可怕的病毒!

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