• by Ed
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• 06 Jun 2019
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• body&soul

• #Fancl
• #夏天
• #飲食

天氣實在太熱了！出門走沒幾步，妝應該都花了，這麼熱的天肌膚容易鬧脾氣，身體也是，會不會覺得悶悶的沒胃口，一直處在彌留狀態？營養師程涵宇指出可能是身體缺水，缺少礦物質了，來聽聽營養師的建議，該補充些什麼吧！

• by Naomi
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• 04 Jun 2019
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• skincare

• #瘦身
• #瘦身操
• #性感

明明運動很久體脂終於下降，但為甚麼每次照鏡子，總覺得哪裡不對勁？快來看看是不是肩膀出問題了！有些女生過度重訓或是天身基因問題，斜方肌特別凸出或是有圓肩的困擾。夏天想穿細肩帶或是平口衣，就會覺得怎麼穿都不適合！來吧！今天快跟我們一起，睡前幾個小步驟讓你擁有美女們稱羨的「天鵝頸」、「直角肩」！

• by Bella Editor
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• 03 Jun 2019
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• body&soul

• #梅根馬克爾
• #皮拉提斯
• #瘦身

剛替英國皇室添丁的梅根馬克爾（Meghan Markle），儘管產後身材尚未完全恢復成以前的模樣，但其臨盆前腿還能維持纖細狀態早已羨煞所有孕婦，常常關注梅根的你一定會發現，私底下的她經常在街頭被捕捉抱著瑜伽墊的身影，可謂瑜珈的狂熱份子！而她曾分享到自己迷上近年來健身界最火熱的皮拉提斯進階版「Pilates Reformer」，究竟這個運動為何成為梅根的最愛呢？讓儂編來解釋給你聽！

• by Mary
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• 31 May 2019
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• news

• #漢神巨蛋
• #高雄
• #台灣時尚

夏日清爽潮流的關鍵是什麼？ 漢神巨蛋流行時尚娛樂情報發射站為你解答！

• by Ed
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• 27 May 2019
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• skincare

• #飲食
• #運動
• #瘦身

台灣美人再登國際版面，擁有台灣第一美女稱號的蕭薔好久不見，近期出演電影《越獄》更有最美典獄長美名，更是被英國《每日郵報》報導，出道30年越活越年輕，而她的逆天長腿和完美體態就靠簡單的這3件事。

• by Bella Editor
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• 23 May 2019
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• design&gadget

• #法國
• #Louis vuitton
• #運動

Louis Vuitton是一個在皮箱與皮件領域數一數二的國際知名品牌，提到LV這個大品牌，大家肯定會想到名牌包包，但其實LV在其他產品上花的心思也不輸前者，範圍廣大，涉足時裝、首飾、太陽眼鏡、皮鞋、等領域，以達到多元發展的成效，其品牌名字的兩個字母首字「LV」當奢侈品標示聞名於世。近日LV推出了LV豪華乒乓球拍套裝，其高貴的氣息讓人眼前一亮。

• by Ina
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• 16 May 2019
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• design&gadget

• #Panasonic
• #隨行杯果汁機
• #上班族

炎炎夏日，連日的高溫不但很容易消耗體力還會讓人食欲不振，如果能攝取清爽及營養的食物，就可以同時提升食慾又能補充養分；所以每天來一杯新鮮的蔬果汁，既清爽又能補充身體一天所需的活力，絕對是夏日女神們最好的選擇！

• by Bella Editor
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• 08 May 2019
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• body&soul

• #隋棠
• #時髦媽咪
• #美麗祕訣

人不動就容易老，別再依賴那些抗老美容、保健品，動起來動起來才是根本之道！已邁入熟齡階段甚至生了兩個孩子的漂亮媽咪隋棠，不管過了多久，歲月似乎從沒在她的身上留下痕跡，女神凍齡祕密大公開！國外醫學研究表示，只要每天多做這「兩項運動」，增加體內端粒酶的活性，不僅可預防衰老，還能有效降低女人的視覺年齡 ~ 

• by Ed
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• 03 May 2019
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• body&soul

• #BOBBI BROWN
• #復仇者聯盟
• #吃的保養品

《復仇者聯盟4》熱映後所有女英雄到齊，中最美英雄伊莉莎白歐森（Elizabeth Olsen）的美麗秘訣也讓大家好奇，除了漂亮的臉蛋，身材也是好到不行，她可是在飲食上下了很多功夫呢！想要健身找不到菜單的你或許參考一下！

• by Bella Editor
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• 30 Apr 2019
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• trends

• #時尚穿搭
• #運動時尚風
• #都會風格

炎炎夏日，穿著短褲不僅清爽許多，更是許多穿搭達人眼中的時髦單品，尤其今夏必備的「五分褲」更是令不少女星為之瘋狂！尤其性感小天后泫雅，近來的穿搭單品更是時常可見五分褲的蹤跡，五分長度不僅修飾大腿線條，也能展露出纖細小腿！現在就讓儂編帶你來看如何利用五分褲，穿出4種時尚風格！