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失戀後該如何自我療傷？從 4 個「實質上」的作法，重新定位生活目標，找到安頓自己的位置！

by 女子學
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08 Apr 2023
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novelty

不少人會在情人節時選擇分手。這並不是瞎說，過去確實有研究指出，西洋情人節、聖誕節、愚人節、寒暑假開學、學期結束等等，都是分手的高峰潮。然而，面對分手的我們，到底該做些什麼事情，來幫助自己自我療傷呢？自我療傷確實是困難的，但也許我們可以試試下面幾個方式。

5部韓劇「分手語錄」盤點！《二十五，二十一》：「我並不想爭誰對誰錯，只是這份愛不再給我力量了。」看了好心酸！

by Bella Editor
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27 Sep 2022
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movies&culture

我們總想談一場不會分手的戀愛，但往往都會被突如其來的緣分砸傷，因為在感情中的全心付出，才會讓失戀時的難受與失落感無限放大，當你越是壓抑這份情緒，它便會糾纏你越久，不如誠實面對失去、正視這份變質的愛情，剩下的委屈與傷痕就交給時間來撫平。讓儂編整理6大韓劇分手金句，一起好好地、用力地告別逝去的愛情吧！

交往17年突然分手！《中年失戀日記》5點解析：長期同居不結婚是什麼心態？失戀療傷多久該放下？

by Yui
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09 Aug 2022
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movies&culture

由《慾望城市》、《艾蜜莉在巴黎》製作人打造的小品影集《中年失戀日記》引起了一波討論，讓許多觀眾無論是不是中年、感情狀態是否穩定，交往時間長短，都該好好審視彼此的關係，以下儂編就來整理劇中探討的5大感情議題！

Netflix美劇《中年失戀日記》8大金句教你走出失戀陰霾，「療傷是沒有捷徑的旅程」學會愛自己才是最佳處方簽

by Bella Editor
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09 Aug 2022
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movies&culture

如果有一天，交往17年的愛人突然收拾行李離開你，你會怎麼想？近期當紅的Netflix美劇《中年失戀日記》中描述了這樣的故事，主角麥可（Neil Patick Harris 飾）在分手後開始跌跌撞撞的習慣新生活，雖然過程中不是很順利，但失戀讓他學會用新的角度面對所有事，以下《中年失戀日記》中的八大金句教你如何擺脫失戀低潮，迎接新戀情！

分手後緩解情傷的 4 個心靈癒合處方籤，照顧自己脆弱情緒是首要！

by 女子學
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25 May 2022
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sexuality

和前任分手後，剛失戀的時期真的很痛苦，一直無法切斷思念。陪伴了彼此多年、去過不少地方，擁有很多回憶，所以走到哪裡都會觸景傷情。因為太依賴過去有他的陪伴，現在少了他的參與，每一天都覺得生活無所適從、感覺心裡空了一塊，彷彿全世界都拋棄自己。

我最深愛的人傷我卻是最深？關係裡的「痛」大多都出自這5個原因！

by MF變型男
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04 May 2022
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sexuality

愛情好的時候讓人宛如重生，感受頭皮發麻的悸動；壞的時候，卻也讓人一秒墜入地獄，心痛宛如被人往胸口揍了無數次。這次，就來好好理解「感情裡的痛」，究竟從何而來？

失戀心情全寫在這！2021最新20句IG「扎心語錄」，看完搞不好就當頭棒喝，心情會舒坦些也不一定喔！

人生往往會遇到不愉快的事，明明知道這件事不對，但卻還是照樣陷在胡同裡面。編輯我心情不好的那段期間，常常在IG上面找到很扎心的語錄，雖然講的東西很白話，但就是因為平易近人才容易打動人心。今天來推薦20句喪到不行的語錄，心情不好嗎？就趕快點開來看看這些負能量語錄，看完搞不好就當頭棒喝，心情會舒坦些也不一定喔！

宅女小紅失戀故事改編！郭書瑤領銜主演《何百芮的地獄毒白》，《孤味》團隊傾力打造

by 山抓
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11 Aug 2021
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movies&culture

總是能引起媽媽、太太們共鳴的「宅女小紅」，自介為知性、生活時尚與包生男的中年網美代表，2021年走出舒適圈踏入Podcast界的她，自嘲是二度就業的婦女望大家牽成，今年仍是她大鳴大放的一年，除了Podcast上半年有聲有色，下半年根據生活改編的影集《何百芮的地獄毒白》由郭書瑤挑大樑演出，即將與觀眾們見面。