• by 香港01
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• 09 Jul 2025
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• novelty

• #抑鬱症
• #工作壓力
• #心理壓力

你總是報喜不報憂、明明心裡委屈卻還是笑著說沒事？小心你可能正陷入「隱藏性抑鬱」而不自知。心理學家 Margaret Rutherford 博士指出，這類型抑鬱常被誤認為堅強與完美，卻在夜深人靜時壓垮自己。快來自我檢視這22道題，關心你也關心內在的自己。

• by Bella Editor
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• 31 Jul 2023
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• novelty

• #情緒
• #憂鬱症
• #抑鬱症

有些人總是習慣將笑容掛在臉上，彷彿過著無憂無慮的美好生活，但當他獨自一人時，面對的卻是早已被憂鬱情緒覆蓋的內心，這些人患有的可能是輕生風險更高的「微笑憂鬱症」！因此儂編整理了五個常見徵兆，透過更深入地了解，才能發現身邊那些可能需要幫助的人，又或是讓沒有察覺到自己陷入憂鬱的你，能更加理解自己的真實情緒。

• by Billy
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• 06 Jul 2023
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• novelty

• #憂鬱症
• #CoCo李玟
• #抑鬱症

昨天，李玟 CoCo 無預警驟世，消息來得太突然，讓好多人度過了一段漫長的夜晚。她的歌曲再次傳來耳邊，熟悉的旋律裡，藏著百感交集的思念。李玟因「憂鬱症」輕生，也讓我們重新意識到心理健康的重要。據統計，全球有超過三億人罹患憂鬱症。以下是國外醫生分享的憂鬱症早期徵兆，不要輕忽了！

• by Bella Editor
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• 06 Jul 2020
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• horoscope

• #購物狂
• #購物
• #衝動消費

你還以為瘋狂購物只是因為慾望上的不滿足嗎？近期就有精神科醫生指出其實購物狂可能是抑鬱症或焦慮症引起的行為之一，可以被視為一種衝動控制障礙！引起情緒病的重要因素之一便是身體缺少血清素，進而影響人控制衝動的能力，因此就可能做出病態性購物！貪圖一時的減壓可能會引發負債等更多問題，實在得不償失！雖然不正常購物至今仍非常難以明確的界定，但若出現以下3種行為，可能就要注意是否有其他病症並即早做出應對啊～