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    找到了 1 個關於 #水果乾 的文章

    加工食品不健康？醫師建議避開 3 類食物，嘴饞想吃零食可以「這樣吃水果」！

    加工食品不健康？醫師建議避開 3 類食物，嘴饞想吃零食可以「這樣吃水果」！

    聽到加工食物，你是否也覺得「這好像很不健康」呢？可是，我們不會一天到晚在廚房忙進忙出，也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物，甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉品。因此我們必需承認，我們能採買到的食品，或多或少都是經過加工處理的。

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