• by Haremi
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• 16 Jan 2026
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• skincare

• #肌膚保養
• #檸檬水
• #美白技巧

想把膚色養到白得發亮，從來不是一夕之間的奇蹟，而是一場長期而細緻的肌膚管理。女團 i-dle 成員葉舒華，向來以宛如「自帶打光版」的膚況受到討論，但她卻多次在受訪中強調，自己並非追求極端美白，僅是盡量降低肌膚刺激，讓膚況維持在穩定、透亮且健康的狀態。正是這種看似平實卻高度自律的日常保養態度，構成了她「發光牛奶肌」最關鍵的底層邏輯。想擁有舒華同款冷白皮？以下，編輯整理出5大保養重點，讓我們一起從日常細節開始，慢慢把膚況養好。

• by 照護線上
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• 03 May 2023
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• novelty

• #喝水
• #補充水分
• #脫水

惠姨來到神經外科，說道：「醫師，我覺得頭很痛，很脹，實在很不舒服。」 醫師問：「從什麼時候開始的呢？」 「我一個月前皈依了XX教，教主說，我們要多喝水淨化身心，水是跟教主買的，有加持過的，一天要喝一萬毫升。」惠姨說：「可是我好像沒有排毒，反而是愈喝頭愈痛。」 「一天一萬毫升？」醫師有點驚訝：「每一天都喝這麼多？」 「對啊。」惠姨反問：「喝水不是很好嗎？會有喝太多水這種事情嗎？喝太多會讓我頭痛嗎？」

• by Bella Editor
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• 21 Jul 2022
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• design&gadget

• #環保杯
• #保溫杯
• #保冷杯

夏天出門在外，為了避免中暑，「補充水分」是非常重要的一件事， 但你是不是和儂編一樣背小包包出門就裝不下水瓶了呢？另外提水壺袋好麻煩、買瓶裝水喝不完又拎著回家⋯⋯各式各樣的煩惱，最後又決定一路撐到回家才喝水。儂編為你推薦6家各式特色的迷你隨身瓶，成為你炎熱的天氣下的解渴拍檔。保冷、保溫都能兼顧，讓你一年四季都能使用！