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吃辣降低死亡率?薑黃是超級食物?營養師解析關於「辣」的2大迷思!

吃辣降低死亡率?薑黃是超級食物?營養師解析關於「辣」的2大迷思!

香料自古以來,就是很難以取得的高等物資,因此煮任何食物用上香料後,就好像帶有種療癒的力量,其中辣味香料更是獲得不少好評。不只天氣冷會讓人想吃麻辣鍋,現在宅在家時,大家也很想煮一鍋香氣四溢鹹辣夠味的麻辣鍋來吃。然而,又有人認為,吃辣應該很傷胃,不該多吃。究竟吃辣對身體有哪些影響,我們一起來看看。

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