• by Maureen
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• 16 Jun 2025
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• body&soul

• #中醫師
• #中暑症狀
• #中醫養身

隨著氣溫升高，也進入中暑的高風險期。室內外溫差大、水分補充不足，甚至抵抗力偏低，外加未做好完善防曬準備等，都是促成中暑現象發生的原因。但當我們面臨身體不適時，該如何自行診斷？中暑前的預防、後續的調理與舒緩又有什麼訣竅？明華馬光中醫診所－周亞錚醫師分享：夏季中暑養身、預防飲食5大觀念。

• by 商業周刊
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• 07 Jul 2024
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• #夏季消暑
• #中暑症狀
• #2024夏季

近年台灣夏天屢屢出現氣溫超過35℃的炎熱天氣，衛福部即時疫情監視及預警系統指出，2024年4月已有231人因熱傷害就醫，遠高於2023年同期的111人、2022年的124人。萬一發生中暑怎麼辦？中暑症狀有哪些？哪些人容易中暑？本文將詳細介紹，並分享中暑處理方式。