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中暑怎麼辦?症狀有哪些?誰容易中暑?緩解中暑 5 步驟一次學

中暑怎麼辦?症狀有哪些?誰容易中暑?緩解中暑 5 步驟一次學

近年台灣夏天屢屢出現氣溫超過35℃的炎熱天氣,衛福部即時疫情監視及預警系統指出,2024年4月已有231人因熱傷害就醫,遠高於2023年同期的111人、2022年的124人。萬一發生中暑怎麼辦?中暑症狀有哪些?哪些人容易中暑?本文將詳細介紹,並分享中暑處理方式。

無論市場好壞照樣投資!理財顧問:我發現百萬富翁都有的4個共同習慣

無論市場好壞照樣投資!理財顧問:我發現百萬富翁都有的4個共同習慣

「財富自由」並非天方夜譚,可是並不是每個人都能成為百萬富翁,這需要堅定的計劃和持之以恆的努力。 美國的一位理財規劃師,安娜·恩潔-康特(Anna N'Jie-Konte),深知其中的奧秘。 身為一名理財顧問,以及金融服務公司DaretoDreams的創辦人,恩潔-康特專注於幫助30到40歲、高收入又有創業精神的女性實現財務獨立。她希望讓這些女性大膽追夢,並為她們的家庭和社會帶來持久的影響。

資深理財顧問:我身邊最有錢客戶都有這 5 個習慣

資深理財顧問:我身邊最有錢客戶都有這 5 個習慣

人人都追求財富,但在通膨時代,僅僅依靠勤奮工作賺錢似乎不再足以實現財務自由。因此,許多人開始探究有錢人的思維方式和生活習慣,希望找到致富的方法。 卡爾頓(Anthony Carlton)是一位擁有超過十年經驗的理財顧問,他長期為企業高管提供專業的財務建議,也曾任金融科技新創Farther的副總裁。他定期在《富比世》、《商業內幕》以及個人LinkedIn上分享他獨到的理財見解。

這 10 句短語越早學會,你會越快像一個領導者一樣說話

這 10 句短語越早學會,你會越快像一個領導者一樣說話

競爭激烈的職場,如果你懂得說話的藝術和技巧,將比單純埋頭苦幹更容易被伯樂看見。 哈佛大學職涯顧問吳小剛(Gorick Ng),也是2022年50大管理思想家(Thinkers 50)、《華爾街日報》暢銷書《MOU1》 作者,他表示努力工作不過是一張角逐升遷的入場券,真正能讓人脫穎而出的,是「差異化」。 他認為,不論是在求職履歷上,或第一天和客戶開會的場合,和你接觸的每一個人,都通過3個問句在評估你的潛力,這是他所謂的3Cs框架。

實測:連8週吃「超加工食品」會怎樣?連最簡單任務,都反應變慢

實測:連8週吃「超加工食品」會怎樣?連最簡單任務,都反應變慢

週末時間,你也喜歡和家人好友一起,晚餐吃著香噴噴的起司Pizza,然後再一起抱著爆米花或洋芋片追劇嗎? 但為了你的幸福生活,在吃進這些「超加工食品(Ultra-Processed Foods)」前,或許得再想一想——因為它們不僅會讓你變胖,還會影響人的大腦健康。 已經有很多研究證實,攝取超加工食品,例如洋芋片、便利商店裡大部分的微波食品、包裝零食等,與肥胖、第二型糖尿病、癌症和心血管疾病有關。

做出正確決定的關鍵?史丹佛研究:直覺比理性重要!怎麼做

做出正確決定的關鍵?史丹佛研究:直覺比理性重要!怎麼做

你認為要做出一個好的決策,應該要靠理性,還是感性? 通常理性的分析、推演、思考,被視為決策的黃金準則。然而,史丹佛大學商學院行銷學教授希夫(Baba Shiv)卻說,冷靜與理性的大腦,並不是唯一的條件。 他指出,理性腦只負責我們決策的5%~10%,「情緒,對決策有深遠的影響,而我們卻沒有意識到這一點。」

「離婚戒指」爆紅!品牌營收年增77%、訂單數量暴增3倍

「離婚戒指」爆紅!品牌營收年增77%、訂單數量暴增3倍

「鑽石恆久遠,一顆永留傳」這一廣告口號80年前問世,使鑽石常和婚姻產生連結。 然而,隨著各國結婚率下降、離婚率持續攀升,反倒是「離婚戒指」成為珠寶商的新商機! 在網紅、名人帶頭下,《Vogue Business》指出,離婚女性紛紛重製婚禮珠寶,把離婚從令人羞愧的經驗,轉變成值得紀念的事件。

不想被裁員,先成為不可或缺人才!華爾街日報:這是最大的職場謊言

不想被裁員,先成為不可或缺人才!華爾街日報:這是最大的職場謊言

職場前輩總是耳提面命:「你要成為公司裡『不可或缺』的人才。」但《華爾街日報》卻說,這或許是最大的職場謊言! 即使許多員工自認已在職場上「不可或缺」,卻敵不過在最近一波的白領裁員潮,一樣中箭落馬。 不論是自己被裁員,或是目睹別人捲鋪蓋走路,所有上班族都出現了一種想法:沒有什麼員工不可或缺。有些人甚至認為,努力奮鬥沒有意義,太「奴」只會招致剝削,反正最終一樣都會被解僱。

重點不在 Title 和年資!連人資長都想點開的履歷,只做到一件事

重點不在 Title 和年資!連人資長都想點開的履歷,只做到一件事

農曆年後拼轉職,據1111人力銀行統計,2月15日開工日,有160萬筆履歷被打開,創歷年新高。這也代表,你想應徵的職缺,競爭者變多了。如何在茫茫人海中被看見?「履歷」是最重要的一把武器。

哈佛大學研究:說話多加 2 個字,讓人答應的機率多 50%

哈佛大學研究:說話多加 2 個字,讓人答應的機率多 50%

A同事:「我可以先用印表機嗎?」 B同事:「可以先讓我用印表機嗎?因為老闆趕著要。」 假如你正在用印表機,聽到上面這兩個AB同事的請求,你更願意先把印表機讓給誰用呢? 在日常生活中,我們經常會遇到需要說服他人的時刻,然而,你並不一定總是能讓對方聽你的,因為每個人的觀點和價值觀都不盡相同;但有趣的是,只要多講1、2個看似微不足道的詞彙,就能提高你在對話中的說服力。

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