商業周刊

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沒發生任何事,卻莫名低落?心理學家的解釋讓人鬆一口氣

沒發生任何事,卻莫名低落?心理學家的解釋讓人鬆一口氣

你是否曾在平靜時刻,突然感到一陣說不上來的悲傷?心理學家彼得·A·萊文指出,這種情緒並非無來由,而是當身體終於感到安全,才有空間釋放長期壓抑的情緒。

溝通專家:當別人不尊重你時,試試這5種應對方法

溝通專家:當別人不尊重你時,試試這5種應對方法

面對不尊重的言語,很多人常一時不知如何回應。三位溝通領域專家整理出五種應對方法,幫助你在對方出言不遜時穩住場面,不被情緒牽著走,同時重新拿回話語主導權。

越厲害的人話越少!遇到這7種情況,沉默才是最強大的武器

越厲害的人話越少!遇到這7種情況,沉默才是最強大的武器

一名長期研究心理學與正念(Mindfulness)的澳洲心理學家拉克蘭.布朗(Lachlan Brown)認為,真正成熟、有智慧與影響力的人,往往懂得在關鍵時刻保持沉默。 人越早學會在以下七種情境保持沉默,越能放大他的專業與格局。

最有錢家庭的7個成功習慣!比爾蓋茲、巴菲特都在做

最有錢家庭的7個成功習慣!比爾蓋茲、巴菲特都在做

摩根大通(JPMorgan)最新《2025年度客戶報告》指出,全球超富裕家族成員雖身價超過5,000億美元,但仍保持高度生活紀律。報告訪談超過100位來自28國的億萬富翁,整理出他們共同遵循的7個日常習慣,揭示財富頂端人士如何透過生活習慣維持成功與影響力。

有情商、懂連結,將成最強技能!華爾街日報的AI未來職場5大預言

有情商、懂連結,將成最強技能!華爾街日報的AI未來職場5大預言

隨著疫情、混合辦公以及心理健康意識興起,過去五年職場生態已經出現劇烈變化。然而,專家指出,真正的職場巨變才剛開始:人工智慧(AI)將在未來二十年徹底重塑工作本質、管理模式與人才價值。《2025未來工作報告》預測,到2030年,全球將創造1.7億個新工作機會,但同時也有9,200萬個職位面臨消失,職場所需的技能將有近四成改變。面對這波職場轉型,員工與企業都需要提早布局,掌握未來工作的核心趨勢與必備技能。

常春藤幸福教練:最快樂的人,生活中都有這3種朋友

常春藤幸福教練:最快樂的人,生活中都有這3種朋友

根據哈佛大學成人發展研究,穩固的人際關係是幸福與身心健康的關鍵。但所謂「穩固關係」不單只是跟摯友建立單一深厚情誼,也不是擁有眾多難以分辨的好友名單,而是找到那些「與心靈最契合」的朋友。 高階主管教練潔西卡·魏斯(Jessica Weiss)指出,人生中需要以下這三種關鍵朋友,才能真正帶給你幸福。

95歲巴菲特的最後一封股東信,不教你賺錢,只教你怎麼不辜負人生

95歲巴菲特的最後一封股東信,不教你賺錢,只教你怎麼不辜負人生

格雷·阿貝爾(Greg Abel)年底將接任波克夏老闆,作為勤奮且誠實的管理者備受期待。本文將回顧波克夏年度重點,分享股東收益分配計畫,並提供商業與個人觀察,帶您洞悉企業未來方向。

越早覺察存越快!能守住錢的人,從不在「這5個時刻」花錢

越早覺察存越快!能守住錢的人,從不在「這5個時刻」花錢

每次領薪水都立志「這個月一定要存到錢」,但不到月底就發現帳戶又快清空?其實問題往往不在收入太少、也不在你不夠自律,而是在某些「特定時刻」,你不知不覺鬆了防線。理財高手與月光族的差別,不是誰比較節省,而是誰能在「想花錢的瞬間」踩下煞車。以下這6個關鍵時刻,正是最容易讓人破功的花錢陷阱,看看你中了幾個?

不必做到65歲,就財富自由退休?越早開始做這3件事,越有機會

不必做到65歲,就財富自由退休?越早開始做這3件事,越有機會

在美國論壇Reddit上,網友熱烈討論「40歲退休、年收12.5萬美元,還是60歲退休、年收30萬美元?」這道理財題。有人寧願晚退休追求高收入,有人則希望早退休穩定提領。其實,只要掌握理財規劃技巧,提早退休與財富自由並非二選一,重點是要越早開始行動,做好三件關鍵事。

40歲後若還執著這7件事,恐怕餘生就耽誤了

40歲後若還執著這7件事,恐怕餘生就耽誤了

超過40歲以後,如果還執著以下這7件事,恐怕會誤了自己餘生。若能能鼓起勇氣放下,或許會發現—這是你此生為自己做過最睿智、最值得的轉變。

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