• by Maureen
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• 16 Jun 2025
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• body&soul

• #中醫師
• #中暑症狀
• #中醫養身

隨著氣溫升高，也進入中暑的高風險期。室內外溫差大、水分補充不足，甚至抵抗力偏低，外加未做好完善防曬準備等，都是促成中暑現象發生的原因。但當我們面臨身體不適時，該如何自行診斷？中暑前的預防、後續的調理與舒緩又有什麼訣竅？明華馬光中醫診所－周亞錚醫師分享：夏季中暑養身、預防飲食5大觀念。

• by 良醫健康網
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• 30 Jul 2024
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• #中暑症狀
• #貓中暑
• #狗中暑

炎炎夏日將至，不僅人需要做好防曬、補充水分預防中暑，家有毛孩也要注意！高溫悶熱的環境，可能讓狗貓等寵物發生中暑，甚至導致熱衰竭造成死亡。綜合報導指出，寵物中暑的致死率接近五成，需要馬上急救，且有可能留下後遺症。狗狗中暑症狀表現為何？中暑要吃什麼？如何急救？本文一次整理寵物中暑急救照護及預防懶人包。

• by 商業周刊
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• 07 Jul 2024
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• #夏季消暑
• #中暑症狀
• #2024夏季

近年台灣夏天屢屢出現氣溫超過35℃的炎熱天氣，衛福部即時疫情監視及預警系統指出，2024年4月已有231人因熱傷害就醫，遠高於2023年同期的111人、2022年的124人。萬一發生中暑怎麼辦？中暑症狀有哪些？哪些人容易中暑？本文將詳細介紹，並分享中暑處理方式。

• by Jess
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• 11 Jul 2023
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• #高溫
• #夏天消暑
• #中暑症狀

地球快要燒壞啦！根據CNN報導，本周的全球均溫一再刷新紀錄，來到攝氏17.23度，飆升至前所未有的水平。台灣各地這周也出現極端高溫，根據衛福部統計，從今年七月開始，全台熱傷害就診人次高達274人次，比往年人數更多。那麼面對高溫烈日，我們應該怎麼樣才能避免熱傷害才對呢？

• by 香港01
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• 05 Jul 2023
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• #健康
• #食療
• #中醫師

不知不覺間踏入7月，最近氣溫持續升高，在這樣高溫濕熱環境中待久了，由於體內熱量不能及時散發出去，導致體溫調節發生障礙而引起了中暑的症狀。在中醫來看，「暑」作為外感六淫之一，在夏天更是頻發，馬上看看有甚麼要特別注意和中醫推薦的湯水食療吧！