• by 良醫健康網
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• 13 Oct 2026
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• #五官
• #五感
• #五感麻木

長時間盯著手機、戴著耳機工作，忙到連正餐都顧不上，只能靠一杯手搖飲填飽肚子，早已成為不少現代人的日常。眼睛、耳朵、口腔與鼻子每天承受大量刺激，卻也讓人容易忽略身體發出的細微訊號。瑞隆馬光中醫診所鍾典育中醫師指出，中醫將眼、舌、口、鼻、耳視為觀察身體狀態的重要窗口，當五感出現異常或感受逐漸變得遲鈍時，就值得留意近期的生活節奏與飲食習慣。究竟五感可能反映哪些身體狀況？又該如何從日常生活著手調整？以下帶你進一步了解。