• by Maureen
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• 28 Nov 2022
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• body&soul

• #孫藝珍
• #媽媽
• #健康飲食

韓劇女神孫藝珍，愛情事業兩得意，近日更在眾粉絲的期待下，順利產下兒子，從人妻晉身為母親！想必許多人都知道，今年已跨過40歲大關的孫藝珍，能擁有好體態不只是依賴運動與皮拉提斯，更多的精髓更藏在飲食菜單中！到底女神如何在產前、產後吃得健康營養、無負擔？三大自煮飲食重點準媽媽們請牢記！

• by 媽媽寶寶
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• 28 Oct 2022
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• novelty

• #媽媽經
• #育兒經
• #夫妻關係

在澳洲劇《新手媽媽向前衝》裡有這麼一幕：剛生下孩子的女主角，不甘自己因為生了孩子，就得要對單身時的逍遙生活說bye bye！她用嬰兒提籃提著孩子，硬闖昔日與好友的每周五酒吧聚會！朋友們看到她卻面面相覷，空氣靜止，臉上掛著不失禮的微笑，卻巴不得她趕快離場。他們甚至還假裝派對結束，其實是要拋下她去偷偷續攤…… 雖然聽起來有點感傷，但對單身朋友來說，媽媽的存在，就是讓朋友這麼High不起來！儘管所有的媽媽都想要打破這項詛咒，但成為母親後，你自己、你與世界的社交關係，都確實改變了。

• by 媽媽寶寶
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• 21 Oct 2022
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• novelty

• #懷孕
• #備孕
• #身體健康

結婚後，希望與另一半擁有愛的結晶的你，也正在計劃懷孕嗎？但懷孕並非單靠孕氣，想要備孕就要注重日常飲食、生活作息的保養，此時，也不妨參考西醫備孕的建議及治療，找出問題癥結，成功養成好「孕」體質，讓寶寶順利來報到！

• by 媽媽經
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• 19 Oct 2022
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• novelty

• #張柏芝
• #媽媽經
• #單親家庭

2011年結束與謝霆鋒婚姻的張柏芝，膝下育有三子，一路走來風風雨雨，也不見她向外人道苦，即使感情路上顛簸崎行，孩子的教育則不容外人置喙，獨闢自己一條道路。

• by 媽媽寶寶
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• 23 Sep 2022
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• novelty

• #親子教育
• #媽媽經
• #媽媽日常

很多媽媽都有過這樣的經驗：為什麼小孩在外人面前都乖乖的，只有面對自己的時候就特別不好搞？原因我們也都心知肚明，因為孩子最信任我們，我們是孩子的安全感來源、是他們的情緒緩衝墊。但媽媽的心也是肉做的、會受傷，在接住孩子的情緒的時候，自己也要把自己照顧好，才能把孩子也照顧好。

• by 媽媽經
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• 21 Sep 2022
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• novelty

• #媽媽日常
• #親子教育
• #媽媽碎念

生兒子還是生女兒好？每個人都有自己的看法，但無可否認的是，家有女兒的媽媽難免比較囉嗦一點，因為擔心女兒早戀、受騙、吃虧… 不得不從早到晚照三餐「叮嚀」女兒。也許在女兒眼裡，媽媽的關心都是碎碎念，但英國的一項研究就指出，媽媽的碎念並不是徒勞，有個愛唸的媽媽，更能養出成功的女兒！

• by 媽媽經
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• 17 Aug 2022
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• celebrities

• #彭于晏
• #名人
• #台灣男星

彭于晏也是妳的男神嗎？擁有俊俏五官、健碩身材，彭于晏的魅力可說是老少通吃！即時近期在社群上的照片滿臉鬍渣，也被眼尖粉絲發現身材似乎圓潤了，頹廢的造型更散發一股大叔魅力，粉絲的熱愛也依舊不減。但甩開外在形象，彭于晏最迷人的地方，其實是埋在帥氣臉龐下的一顆誠摯孝心，他和母親之間的有愛互動，才是真正最圈粉的魅力。

• by 媽媽經
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• 10 Aug 2022
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• novelty

• #喝酒
• #媽媽日常
• #職場媽媽

不管是全職媽媽或是職業婦女，唯一不變的真理就是媽媽們真的壓力都、很、大。正所謂「媽媽開心，全家開心」，面對每天排山倒海的壓力，精神與體力的雙重負荷，一定要有出口釋放！當壓力過大的時候，媽媽們都怎麼紓壓的呢？

• by Bella Editor
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• 17 Jul 2022
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• sexuality

• #單親家庭
• #單親媽媽
• #單親

在資訊快速傳播的時代，時不時就傳出某對明星夫妻貌合神離且最終離婚收場的新聞，經統計，台灣2022上半年，已有兩萬對夫妻離婚，驚人的數字反映出單親家庭在現今社會已成常態。在單親生活上，照顧孩子從兩個人到一個人，總會面臨許多意想不到的困難與挑戰，如何適應並跨越，需要社會支持且本身擁有強大的內在，才能走過這段艱辛的旅程。

• by 媽媽寶寶
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• 24 Jun 2022
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• sexuality

• #SPY×FAMILY間諜家家酒
• #媽媽經
• #媽媽

《間諜家家酒》是最近相當熱播的一齣動畫。敘述一名身為間諜的男性、實際工作是殺手的女性，以及一個能讀心的超能力者女孩，三人互相隱瞞真實身分所組成的虛假家庭間的家庭喜劇。原以為會是個冒險、熱血的故事，但沒想到還有很多引人深思的親情主題。