• by Bella Editor
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• 27 Nov 2023
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• movies&culture

• #韓劇
• #Netflix
• #溫暖

Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》中患有不同精神病的病患者們的故事。儂編整理了劇中10大溫暖的治癒金句，這些言辭雖然在講述治療的經歷，卻貼近我們的現實生活，給予徘徊在黑暗與光明之間的你一點溫暖和勇氣。

• by Bella Editor
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• 25 Jul 2023
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• movies&culture

• #回顧
• #宮崎駿
• #神隱少女

宮崎駿的最新作品《你想活出怎樣的人生》也將是他帶給觀眾的最終作，以問句的形式當作劇名，帶有自傳性質和反思性，而這部電影其實是宮崎駿留給孫子的作品，今天儂編精選了12部宮崎駿歷經典作品，讓我們一起細細品味這些年動漫大師陪伴我們成長的吉卜力電影吧！

• by Bella Editor
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• 23 Jul 2023
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• novelty

• #敏感
• #心理層面
• #煩惱

你是否感覺自己常常能夠迅速捕捉到空氣中細微的信號，對事物的感知比其他人更強烈敏感。你敏銳、善解人意，卻也容易過度反應和同情心氾濫。如果你有以上特質的話，那麼你很有可能是高敏感族群 (Highly Sensitive Person，HSP)，每五個人就會有一個高敏感人，擁有高敏感的神經系統，這意味著他們天生比大多數人更傾向於處理感知信息，生活中很多時候他們會感到壓抑，甚至是會有一些情緒疲憊，但這並不是一種病，而是一種性格。

• by Naomi
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• 27 Jan 2023
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• body&soul

• #療癒
• #心靈
• #身心靈

近幾年，在疫情近三年的影響之下，「療癒」反而成為現代年輕人的休閒主軸。不只下班後的休閒活動改變，旅遊型態已不同於過往快速的觀光踩點，取而代之是相對更深度的在地體驗或是療癒身心靈的行程。而最緊很火的「療癒身心療法」冥想、古法頭滴油、頌缽、阿育吠陀到底是什麼？一次帶你了解！