• by Bella Editor
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• 23 Jul 2023
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• novelty

• #敏感
• #心理層面
• #煩惱

你是否感覺自己常常能夠迅速捕捉到空氣中細微的信號，對事物的感知比其他人更強烈敏感。你敏銳、善解人意，卻也容易過度反應和同情心氾濫。如果你有以上特質的話，那麼你很有可能是高敏感族群 (Highly Sensitive Person，HSP)，每五個人就會有一個高敏感人，擁有高敏感的神經系統，這意味著他們天生比大多數人更傾向於處理感知信息，生活中很多時候他們會感到壓抑，甚至是會有一些情緒疲憊，但這並不是一種病，而是一種性格。

• by Bella Editor
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• 23 Aug 2022
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• novelty

• #心理層面
• #心理狀態
• #內心狀況

當一個人有「想死的念頭」時，可能直接以話語表現出來，也可能透露在所寫的FB、文章、筆記中表現出來 。感覺沮喪無助的時候，常會出現下面這些肢體語言和行為模式：不斷重複某幾個句子，譬如：「沒救了」、「活著好累」、「做人真難」。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，聽到身邊有人講這些話的時候，要特別注意他的行為舉止，情況嚴重時最好不要讓他單獨一人。若身邊的人會經常沒來由的嘆氣、搖頭、聳肩，顯示其沮喪的心情，已經轉化為無力的肢體語言，不妨適時關心他們的生活和情緒。

• by 女人迷
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• 13 Jun 2022
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• novelty

• #心理層面
• #心理狀態
• #心理學

每當你覺得生活有點辛苦，每當你對生命感到沮喪，走出門去，抱一抱樹吧！療癒的抱樹心理學，擁抱它的時候，你的身體正在產生這些變化。

• by 奧斯塔羅
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• 20 Jan 2019
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• horoscope

• #塔羅占卜
• #奧斯塔羅
• #占卜

人生旅途 大大小小的挑戰不在少數 但你知道你在面對挑戰時 心態是什麼嗎? 今天就跟著奧斯老師一起來看看 當挑戰來臨時你的心態是？

• by Naomi
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• 16 Jan 2019
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• celebrities

• #感情
• #婚姻
• #家庭

20.30.40歲是女生三個重要的階段，從20歲出道到現在即將邁入4字頭的Melody，對於人生有獨特的見解。努力是需要很大的勇氣，也許女人到了一個年紀，更需要的是「不努力的勇氣」。凡事追求100分的她說「要幸福，不等於要完美，只要「最好的自己」就足夠了」。說「不」從來不代表妳不和善，說「不」只是要讓自己不會後悔，維持著有底線卻也勇敢的人生。今天的你若不懂得爭取，就別怪沒人了解你，沒有好事不靠爭取就會從天而降！

• by 奧斯塔羅
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• 04 Jan 2019
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• horoscope

• #塔羅占卜
• #奧斯塔羅
• #心情

面對現實的社會 我們總習慣隱藏自己 你呢?你也是嘛? 快跟奧斯一起來看看 你目前的內心狀況如何吧！

• by 奧斯塔羅
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• 03 Jan 2019
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• horoscope

• #塔羅占卜
• #奧斯塔羅
• #負面情緒

敵意總是件可怕的事情 可別推心置腹的和周遭朋友相處 最後卻換來一桶桶冷水或一支支冷箭 接下來就讓奧斯陪你一起來看看 最近周遭有敵意存在嗎?