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低頭滑手機會讓你脖子變粗、頸紋更皺!5個「撫平頸紋」神技請牢記,天天做能減緩鬆弛速度!

低頭滑手機會讓你脖子變粗、頸紋更皺!5個「撫平頸紋」神技請牢記,天天做能減緩鬆弛速度!

頸部的肌肉和骨頭,每天必須支撐著4 ∼ 5kg 重的頭部,當然會感到疲勞。除此之外,駝背、低頭看手機以及枕頭太高等習慣,也是造成頸部產生皺紋的主因。脖子可以上下左右自由地轉動,皮膚自然就會比其他身體部位更加容易鬆弛。因此,長期坐姿不良的生活習慣,很容易讓脖子產生橫向皺紋。頸部皺紋越來越深的另外一個原因,則是紫外線。紫外線入侵皮膚後會破壞膠原蛋白,頸部肌膚自然就會產生細微的皺紋。如果想要預防頸部皺紋和肌膚鬆弛,就要養成外出時擦上防曬乳或撐陽傘等習慣。

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