• by Haremi
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• 12 Feb 2025
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• #心理狀態
• #心理現象
• #阿Q精神

人生中，我們時常遭遇不如預期的結果。當現實與理想產生落差時，人們往往透過不同的心理機制來調適內心的不適感。其中，「酸葡萄心理」是最為人熟知的現象，意指當個人無法獲得某樣事物時，會降低對其的評價，以此來緩解內心的不平衡。然而，與此相對的「甜檸檬心理」卻鮮為人知，而這種心理狀態可能正在不知不覺間阻礙個人成長。

• by Haremi
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• 11 Feb 2025
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• #魯迅
• #心理效應
• #阿Q精神

在壓力指數不斷攀升的現代社會，人們時常陷入焦慮與自我懷疑的循環中，試圖在現實與理想之間尋找平衡。而在這場心理角力戰中，「阿Q精神」或許提供了一種值得借鑑的智慧——適時地「騙自己」，並非逃避現實，而是一種更高明的自我安慰策略。這種心理調適方式，讓人能夠用更樂觀的視角看待困境，進而保持內心的穩定與快樂。