面對無常，很不容易！即使我們都知道無常就是日常，但當真的面對它突如其來的到訪時，還是會不小心被殺得措手不及。我覺得面對無常就像人生裡的一道申論題。每個人的答案都不一樣。而當我接受它的考驗後，我在自己的答案紙寫下的回答是：「在無常中，也要把自己安放好。」那些沒有預告的事情，總是會在覺得人生還不錯，甚至是很美好的時候發生！可能是一場疾病、意外或是至親的離開，這些痛苦會來得很突然，一瞬間生活就會被改變，而我們能做的就是把自己照顧好。
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人生不是每件事情都能想通，有些事情只能接受
不過每個人的答案一定都不同，有人能快速往前走，有人需要停留久一點；有人能很快整理好自己，有人則要花很長的時間，才能重新適應生活。
可是，真的沒有誰的答案比較正確，也沒有一定要怎麼做才算是走出來。因為我們面對的事情不同，能承受的重量也不同。
很多時候，我們太急著要求自己堅強。明明還很難過，卻告訴自己不要想太多；明明還放不下，卻逼著自己趕快翻篇。可是人生不是每一件事，都能靠想通解決。有些事情，只能慢慢接受。而在這個過程裡，或許最重要的，不是立刻找到答案，而是不要把自己的生活也弄丟了。
該吃飯就吃飯，該工作就工作，累了就休息。即使心裡還有很多事情沒有整理好，日子還是要照常過。
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好好生活，就是一種安放
所謂把自己安放好，並不是要我們在無常面前表現得多麼勇敢，而是在生活已經變了之後，還可以好好照顧自己。
痛苦的時候，就承認自己正在痛苦；不明白的時候，也不必勉強自己馬上明白。人生又沒有標準答案，所以面對無常也是如此。
我們能做的，大概就是接受有些事情無法改變，然後把自己放回日常裡，好好吃飯，好好睡覺，好好生活。
有時候，真正的堅強並不是很快走出傷痛，而是即使生活不再是原來的樣子，我們仍然願意把自己安放在其中，繼續過日子。
原文出處：人物誌
圖片來源：Netflix《她和她的她》劇照
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