• 找到了 217 個關於 #生活 的文章

    保養肌膚推薦用吃的!營養師提醒6大重點,「膠原蛋白」靠黃豆來補、堅果蘊含「好油脂」

    臉蛋的肌膚是給人的第一印象,很多人為此飲食清淡、不吃油炸,仔細保養卻不見成效──這是營養師李婉萍實際見到的案例,於是她針對飲食內容,在個人部落格分享了「養顏美肌的飲食關鍵」,儂編幫各位整理成6項重點,趕快檢查一下自己的菜單方向是否正確,別忽略了小細節!

    【塔羅占卜】你對目前的環境滿意嗎?

    面對現實中的生活,你滿意嗎?還是還需要做些什麼調整,讓生活越來越好呢?今天就和奧斯老師一起來看看,你對目前的環境滿意嗎?

    你以為一天喝2000cc就健康?關於水分攝取5大迷思,剛起床不是只有喝水這選項!

    人體有70%由水組成,喝足夠的水,除了讓肌膚水嫩發光,更是將體內毒素和廢物排出的方法,對我們的身體健康至關重要。然而,喝水從來就不只是大家通俗認為的「每日8杯水」就好,並且不只運動後,其實運動前喝水也非常重要!這些知識你都知道嗎?由水組成,喝足夠的水,除了讓肌膚水嫩發光,更是將體內毒素和廢物排出的方法,對我們的身體健康至關重要。然而,喝水從來就不只是大家通俗認為的「每日8杯水」就好,並且不只運動後,其實運動前喝水也非常重要!這些知識你都知道嗎?

    《三十而已》人際關係經營心法!感情斷捨離、忍耐,不等於顧全大局,找回快樂最重要

    忘卻起伏不定的2020,新年開始不要再嘮叨又老了一歲!趁著元旦假期,儂編搶先讀完勵志小品《不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價》,深感作者蔡侑霖Danny Tsai 30+的豁達人生觀。「友情」與「愛情」不外乎是這個年齡族群最在乎的人際關係,但有時候是否因為過多的連結,容易把自己弄得疲憊不堪,甚至忘記如何善待自己,提升自我價值?作者從40篇貼近生活的真實故事出發,發覺美好、快樂的生活源頭,儂編也幫大家摘錄了2021三大人際關係經營重點,把重心放回自己,一起往理想生活靠近一步吧!

    新竹美食推薦「舊事生活」,鐵路局宿舍變身時髦餐廳,擂茶歐蕾、炸豬排套餐最推薦

    說到客家美食,會想到什麼?客家小炒、薑絲炒大腸?來到新竹的「舊事生活」,客家飲食可以再可愛一點,在鐵路局員工改建的老建築裡,品嘗擂茶歐蕾、沾桂花味醬料的炸豬排,或是「炸婆菜」配一瓶可樂娜──客家飲食的元素,一下子有趣了起來。

    2021新制上路!手搖飲強制標示熱量、基本工資調漲 、改裝馬達車小心噪音被罰 !

    馬上就是2021年了,迎接嶄新的一年,元旦起將有許多新制度上路。老百姓們最關心的仍是民生、荷包的問題,儂編為各位整理出10條元旦新制,基本工資調漲、美國豬肉進口,連手搖飲都要強制標示熱量了,攸關生活一定要趕快記下來!

    文山區咖啡廳「生活在他方」,貓空、北市美景一覽無遺、帳篷內享用招牌千層蛋糕很幸福

    人們每天面對各式各樣的煩惱,偶爾會想換個地方生活看看。不過先別過份地遠,到文山區貓空就好,找到「生活在他方─夜貓店」是找到暫時的心靈歸宿。尤其半夜睡不著覺,不妨來這喝點飲料、吃些千層蛋糕,對眼前的城市夜景說說話,或許煩惱會得到解方。

    關於吹風機的6個小秘密,不只能去除冬天衣服的霉味,還能讓你的化妝品起死回生?

    美容小家電越來越流行,除了洗臉機、導入儀之外,吹風機也漸漸受到大家重視,好的吹風機帶你上天堂這句話是女孩都知道,不過吹風機除了可以拿來吹頭髮之外,還有什麼隱藏版功能呢?

    全智賢、李孝利不夠看!韓網票選「最想體驗明星生活」票選大公開,全都輸給這位魅力男神

    韓國網站DC Inside最近舉辦「最想體驗明星生活」票選活動,儂編就曾經作白日夢,幻想自己是某位大明星,過著吃香喝辣的生活,這次就讓我們來看看是哪些藝人的生活令人稱羨,讓眾人都想要變成他 / 她吧!

    養生之道在「減法」!跟著醫師做這7件事,掌握時間等於掌握健康,早晨先從一杯溫水開始

    現代人被時間逼得喘不過氣,身心靈都容易出狀況。想要快樂、不生病、過好的日子,有時候「加法」不一定管用,試試從「減法」開始。減輕負擔,自然就能輕鬆起來。知名身心靈預防醫學專家──「洛桑加參」醫師,教各位將一天分為7個時段,逐步做好、掌握自己的時間,就能掌握快樂與健康!

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