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    你的人際關係,不是只有伴侶!致內向者:成為完整的人,你需要一個社群來展現你每一面

    日前,女人迷針對「沒有社交生活(或約會)對你來說最大的困擾?」邀請讀者留言,我們發現,對沒有社交生活感到焦慮的人們,多半提到了「快被悶壞」、「太無聊」、「想面對面說話」等幾個關鍵字,好比說:

    別再被生活追著跑,請學會整理生活!教你3個手帳筆記方法,找回生活的主導權!

    面對生活裡的「不對勁」,很多人選擇忽略與逃避,但事實上,有病識感是療癒自己最重要的事,其中包括面對自己的脆弱與不堪。 從現在開始,每天晚上,多留十分鐘給自己,定期的整理思緒和整頓生活,是相當必要的步驟。

    上班族小確幸!全家「單品咖啡」職人選淬、各式鹹甜點心一次享有,暫別忙碌工作每一口都是療癒時光

    現代人都專注於自己的工作崗位,在各個工作領域上展現專業,「咖啡」也扮演了重要角色。每當手裡拿著一杯咖啡,世界彷彿按下了暫停鍵,隔絕了工作中的瑣事,享受與自己獨處。過去,喝咖啡是提神的作用;現在,喝咖啡是儀式感。每天依自己的心情選擇義式或是手沖咖啡,搭配美味的職人手作輕食,即可展開屬於自己的儀式感!

    台北5間質感文具店推薦!理想の部屋、大人小學 古文具...手帳、紙膠帶、橡皮章等文具雜貨應有盡有

    這次儂編要來推薦台北5間質感文具店,這些店悄悄隱藏在巷弄中,低調卻讓人忍不住想去一探究竟,每間店都珍藏著各式各樣的文具,從信紙、橡皮章、紙膠帶、到雜貨選物等,如果逛膩了連鎖文具行,不妨來這邊挖寶。

    興波咖啡進駐榕錦時光生活園區!一次展兩間店「The Coffee One」預約制獨賣競標豆,「超級棧」外帶創意Affogato

    曾榮獲「全球50間最棒咖啡館」第一寶座,以及「Big 7 Travel」網站認可的Simple Kaffa興波咖啡,近期在榕錦時光生活園區內開設以競標豆為主題的新店舖「Simple Kaffa The Coffee One」,以及金山南路推出外帶店「興波咖啡超級棧」,一次展店兩間,特色都相當鮮明,一起來看!

    過期的乳酪別丟掉!公開乳酪 6 個護膚隱藏用法,自製高CP控油抗痘面膜 so easy!

    乳酪是不少女生的減肥恩物,它含有豐富益生菌、蛋白質等,有助增強免疫力及減少腸胃問題!不過,乳酪容易變壞及快過期,有時買了一大瓶放在雪櫃,吃不完要丟了去又很浪費。原來過期乳酪有不少隱藏護膚用法,讓肌膚也能吸收乳酪中的營養價值!

    榕錦時光生活園區必吃美食再+1!日本超人氣「九州鬆餅瓦芙」進駐,必點口味大公開就算排隊也要吃到!

    近期台北最熱門的景點之一,莫過於由台北刑務所官舍改建而成的榕錦時光生活園區!不但保留日系建築的風格,加上全新店家進駐,帶來一種新舊融合的美好氛圍。而說到園區必吃餐點,那就不得不提這家首次進軍台灣的「九州鬆餅瓦芙」!選用全球知名上等原料加上師傅手工揉製麵糖,製作出每一個個表皮酥脆、內層扎實的鬆餅,吃起來不但口感Q彈,搭配多種口味,絕對是散步甜點首選!

    不再認為工作至上!盤點 5 個 Z 世代新觀念:敢於衝撞工作體制,不委屈妥協!

    所謂的Z世代(Generation Z)簡稱Gen Z,原廣泛指在1990-2010左右出生的人,後來更精準定義為1997-2012年出生的人。這類伴隨網路長大的年輕人,在工作上有何共同心態呢?

    台北8條老屋秘境推薦!大稻埕、城南日式老屋、陽明山豆留森林...共24座老宅和古蹟,週末就來場懷舊輕旅行

    「老屋漫遊季」由專業文史導覽者帶領你走訪8條老屋秘境,造訪24座人文老宅和古蹟,還有咖啡、茶席、法式小食可以享用,漫步你我熟悉的大稻埕、陽明山豆留森林以及小京都之稱的榕錦時光生活園區,以不同角度認識台北!

    越晚越想找東西吃?出現這6大狀況,小心並非單純嘴纏而是「夜食症」纏上身!

    有些人越晚越想找東西吃,而且睡前不吃點東西就會覺得全身難耐,或是明明睡著了,半夜卻因為肚子餓起床找東西吃,不吃就會焦慮、焦躁,吃了卻又充滿罪惡感。不過這樣的狀況,偶爾一次沒關係,但當長期有這些狀況要小心,可能不是單純肚子餓,而是飲食失調「夜食症」找上門啦!

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