• by 女人迷
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• 28 Sep 2022
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• sexuality

• #人際關係
• #友情
• #生活重心

日前，女人迷針對「沒有社交生活（或約會）對你來說最大的困擾？」邀請讀者留言，我們發現，對沒有社交生活感到焦慮的人們，多半提到了「快被悶壞」、「太無聊」、「想面對面說話」等幾個關鍵字，好比說：

• by 女人迷
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• 27 Sep 2022
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• novelty

• #手帳
• #生活哲學
• #整理

面對生活裡的「不對勁」，很多人選擇忽略與逃避，但事實上，有病識感是療癒自己最重要的事，其中包括面對自己的脆弱與不堪。 從現在開始，每天晚上，多留十分鐘給自己，定期的整理思緒和整頓生活，是相當必要的步驟。

• by Celeste_Kao
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• 23 Sep 2022
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• travel&foodies

• #咖啡
• #生活儀式感
• #上班族最愛

現代人都專注於自己的工作崗位，在各個工作領域上展現專業，「咖啡」也扮演了重要角色。每當手裡拿著一杯咖啡，世界彷彿按下了暫停鍵，隔絕了工作中的瑣事，享受與自己獨處。過去，喝咖啡是提神的作用；現在，喝咖啡是儀式感。每天依自己的心情選擇義式或是手沖咖啡，搭配美味的職人手作輕食，即可展開屬於自己的儀式感！

• by Frances
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• 22 Sep 2022
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• design&gadget

• #台北文具店
• #理想の部屋
• #大人小學 古文具

這次儂編要來推薦台北5間質感文具店，這些店悄悄隱藏在巷弄中，低調卻讓人忍不住想去一探究竟，每間店都珍藏著各式各樣的文具，從信紙、橡皮章、紙膠帶、到雜貨選物等，如果逛膩了連鎖文具行，不妨來這邊挖寶。

• by Frances
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• 22 Sep 2022
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• travel&foodies

• #興波咖啡
• #Simple Kaffa
• #The Coffee One

曾榮獲「全球50間最棒咖啡館」第一寶座，以及「Big 7 Travel」網站認可的Simple Kaffa興波咖啡，近期在榕錦時光生活園區內開設以競標豆為主題的新店舖「Simple Kaffa The Coffee One」，以及金山南路推出外帶店「興波咖啡超級棧」，一次展店兩間，特色都相當鮮明，一起來看！

• by 香港01
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• 22 Sep 2022
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• body&soul

• #乳酪用途
• #乳酪
• #護膚好物

乳酪是不少女生的減肥恩物，它含有豐富益生菌、蛋白質等，有助增強免疫力及減少腸胃問題！不過，乳酪容易變壞及快過期，有時買了一大瓶放在雪櫃，吃不完要丟了去又很浪費。原來過期乳酪有不少隱藏護膚用法，讓肌膚也能吸收乳酪中的營養價值！

• by John
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• 21 Sep 2022
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• travel&foodies

• #九州鬆餅瓦芙
• #九州鬆餅
• #榕錦時光生活園區

近期台北最熱門的景點之一，莫過於由台北刑務所官舍改建而成的榕錦時光生活園區！不但保留日系建築的風格，加上全新店家進駐，帶來一種新舊融合的美好氛圍。而說到園區必吃餐點，那就不得不提這家首次進軍台灣的「九州鬆餅瓦芙」！選用全球知名上等原料加上師傅手工揉製麵糖，製作出每一個個表皮酥脆、內層扎實的鬆餅，吃起來不但口感Q彈，搭配多種口味，絕對是散步甜點首選！

• by MF變型男
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• 21 Sep 2022
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• novelty

• #Z世代
• #工作觀念
• #生活與工作

所謂的Z世代（Generation Z）簡稱Gen Z，原廣泛指在1990-2010左右出生的人，後來更精準定義為1997-2012年出生的人。這類伴隨網路長大的年輕人，在工作上有何共同心態呢？

• by Frances
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• 16 Sep 2022
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• travel&foodies

• #台北
• #老屋
• #豆留森林

「老屋漫遊季」由專業文史導覽者帶領你走訪8條老屋秘境，造訪24座人文老宅和古蹟，還有咖啡、茶席、法式小食可以享用，漫步你我熟悉的大稻埕、陽明山豆留森林以及小京都之稱的榕錦時光生活園區，以不同角度認識台北！

• by Bella Editor
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• 12 Sep 2022
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• body&soul

• #夜食症
• #精神壓力
• #賀爾蒙分泌失調

有些人越晚越想找東西吃，而且睡前不吃點東西就會覺得全身難耐，或是明明睡著了，半夜卻因為肚子餓起床找東西吃，不吃就會焦慮、焦躁，吃了卻又充滿罪惡感。不過這樣的狀況，偶爾一次沒關係，但當長期有這些狀況要小心，可能不是單純肚子餓，而是飲食失調「夜食症」找上門啦！