• by Edward
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• 17 Sep 2021
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• novelty

• #睡眠
• #疲勞
• #提神

不管什麼原因，如果你昨晚睡得不好，今天大概過得不會太好。根據美國睡眠協會（AASM）的資料，只有 35% 的美國成年人每晚睡眠時間達到 7 小時──更別說在全球主要國家中工時排名第 4 的臺灣了，疲勞的程度大概更慘。除了喝咖啡、午休補眠，你還能用什麼方式提振精神度過難熬的一天呢？教你 5 個方法，趕快學起來！

• by Naomi
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• 17 Sep 2021
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• shops

• #MUJI無印良品
• #無印良品
• #折扣季

中秋節在家沒人約？那就來逛文青最愛的「MUJI無印良品」！各位忠實粉絲們最期待的折扣季又來啦～無印良品以「支援生活的基本」為概念，自九月份起再度展開新一波「良質良值」宣言，以衣著、睡眠、整理收納及零食點心等支援日常生活的基本用品、暢銷品為主，提出近600支商品降價，最狂直接下殺6折，讓各位買好買滿。

• by Edward
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• 16 Sep 2021
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• novelty

• #情緒
• #心理
• #人際關係

你常被別人說「愛生氣」嗎？如果你的憤怒情緒已經影響到人際關係，那該好好學一下如何做好「憤怒管理」──這不奇怪，某些容易被挑起脾氣、但又不能展現怒容的職業反而還有專門的課程訓練！憤怒的情緒健康但又危險，提供你管理憤怒的 4 種方式，從日常生活開始練習，以後別再愛生氣啦。

• by Edward
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• 16 Sep 2021
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• novelty

• #植物
• #盆栽
• #蟲

熱愛花草但恨透了蟲蟲，那麼你該考慮養一株「食蟲植物」，看你的愛是如何吃掉你的恨。今天要推薦你 4 種最常見的食蟲植物，來看它們如何吃東西又有什麼照護重點──要是能親眼目睹捕食過程會非常有成就感。此類植物的上手難度較高，建議請先脫離了植物殺手的階段，再找上這些蟲蟲殺手。

• by Maureen
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• 15 Sep 2021
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• body&soul

• #【神儂實驗室】
• #乾洗手
• #防疫新生活

疫情才剛和緩不久，近期蠢蠢欲動的變種病毒，卻又再次搗亂我們的生活！防疫生活再度展開，乾洗手也成為我們隨身包裡的必備小物，不過掌握清潔抑菌的同時，你雙手的保養、保濕有堅固到嗎？這集【神儂實驗室】儂編精選今年度話題度最高、櫃點屢屢秒殺缺貨的五大人氣乾洗手做評比，它們不只防疫有成，還能兼當你的隨身保養與香氛呢！

• by Naomi
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• 14 Sep 2021
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• travel&foodies

• #誠品
• #百貨
• #誠品生活

各位台南喜愛閱讀的書蟲們，本月終於有好消息帶給各位啦！「誠品生活」將於2024年以南台灣最大拓點的型式正式進軍台南南區「碳佐麻里安平港園區」，繼大台北地區後第二大點，模達6,000坪好好享受逛一天也逛不完！不只賣書，還賣給各位質感生活！

• by Edward
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• 09 Sep 2021
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• novelty

• #植物
• #盆栽
• #照顧

龜背芋（龜背竹）是當今很受歡迎的觀葉植物，最大的特色在於它寬大葉片上的「裂葉」，不裂沒人愛，還比誰裂得更多更美。只要擺放一盆，龜背芋就會展現神奇魔力，為室內塗抹上濃厚的熱帶風情。如果你是個觀望中、或衝動購買的龜背芋新手，以下 4 個關於它的小秘密你該要知道！

• by Edward
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• 07 Sep 2021
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• novelty

• #消費
• #金錢
• #快樂

錢可以買到快樂嗎？可以的，但要記住「快樂並不完全等同於金錢」。普通人如我們，賺的錢有限，學習如何善用金錢去買快樂很重要。加拿大英屬哥倫比亞大學心理學教授 Elizabeth Dunn 與哈佛商學院營銷學副教授 Michael Norton，在合著的《快樂錢：買家和賣家必讀的金錢心理學》（Happy Money: The Science of Happier Spending），提到能用 5 個關鍵原則在消費中獲得最大的快樂，覺得自己錢花得很空虛嗎？一起來看看如何聰明消費！

• by Edward
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• 06 Sep 2021
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• novelty

• #失眠
• #睡眠
• #健康

一點動靜，淺眠的人就要醒來成為失眠的人。沒人想因為睡得不好影響到生理或心理健康。事實上你的「淺眠體質」很有可能是「高敏感體質」──不必寂寞，很多人都屬於這種體質──既然敏感，就要主動減少日常生活中的不良刺激。以下 4 個小提示協助你脫離淺眠，天天深眠，天天健康快樂。

• by Edward
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• 05 Sep 2021
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• designers

• #色彩心理學
• #辦公室
• #工作效率

無形之中，我們都受到了色彩心理學的影響，像你現在瀏覽的網頁、抬頭可見的廣告招牌在設計色彩上都有某種目的性；低頭看一下今天的打扮，其實也隱隱透露出你的個性。在辦公室中，我們又該如何運用色彩心理學，打造一個適合我們的工作環境呢？該是時候好好整理一下辦公桌囉，讓明天的你提升工作效率和好心情！