Source：竹內結子 @IG
這個症狀，最可怕之處在於，人前表現是如此正面、積極的樂觀之人，心底卻是不見深淵的黑暗，像三浦春馬、像竹內結子，死前之時甚至還與家人共進晚餐，與丈夫、孩子微笑道晚安。常常，有時看似幸福時刻，原來在當事者的心裡都是一種極度的痛苦，每笑一次就痛一次，但他若不說，你也不會知道。
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痛痛真的都飛走了嗎
就像再一集就完結篇的三浦春馬遺作《錢的盡頭是愛情的開始》中，他向失戀、被甩的女主角松岡茉優安慰說著：「痛痛，飛走吧〜」，不禁揣測當他說出口的背後，心裡又是藏了些什麼難以說出口的複雜情緒？現實生活中又有誰向三浦說：「痛痛，都飛走了！」呢…
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外向孤獨症
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不理解憂鬱症為何的你我，可能都只會覺得憂鬱症就是只是想太多或抗壓性不足所導致，但其實…很多有憂鬱症傾向的人，外在表現反而異常樂觀，有時可能就連自己都沒發覺已默默罹患上，哪怕情緒接近失控，依舊會努力壓抑自己，維持生活運作，周圍的親友也很難察覺。導致成因有很多種：工作、課業、疾病、人際、完美主義者，更甚至與女性有關的產後憂鬱等，據媒體廣稱，竹內結子的輕生正是與產後憂鬱症有關。
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適時放棄
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最終還是與「負面情緒」最有關係。克編我也沒有什麼立場可以輕易判斷對錯，但我想…任人的情緒狀態都一定會起起伏伏，你不例外，我更是，而我知道那些負面情緒並不會根治，也不會消失，只能做的就是試著讓自己「轉念」，這是很多身旁的友人及職場前輩教克編我的，聽起來是老掉牙的方法，但好像已漸起作用，學習中。
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將堅持達到某種程度上的「放棄」，並不是叫你整個攤放，而是選擇改變自己看事情的方向、選擇不去糾結那些不完美。這樣想著或許...或許就能釋懷一點。
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【克編小檔案】
處女座，B型。
喜歡吃豬血糕。
品味，就是堅持自己的勇氣
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