• 找到了 15 個關於 #憂鬱症 的文章

    半數自閉症兒童的母親會出現憂鬱症狀!專家提醒:需要同時關注家長與孩子的身心狀況

    身為具有特殊需求孩子的父母,每天可能都會面臨挑戰。根據一項最新研究指出,比起那些沒有神經症狀孩子的母親,自閉症類群障礙(ASD)兒童的母親,約有 50% 的憂鬱症狀提升,但她們的憂鬱症並不會讓孩子的行為問題變得更糟。 半數自閉症兒童的母親會出現憂鬱症狀!

    「活著好累」這些話可能是透露憂鬱徵兆!別輕忽這些警訊,適時陪伴關心很重要

    當一個人有「想死的念頭」時,可能直接以話語表現出來,也可能透露在所寫的FB、文章、筆記中表現出來 。感覺沮喪無助的時候,常會出現下面這些肢體語言和行為模式:不斷重複某幾個句子,譬如:「沒救了」、「活著好累」、「做人真難」。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》(時報出版)書中提到,聽到身邊有人講這些話的時候,要特別注意他的行為舉止,情況嚴重時最好不要讓他單獨一人。若身邊的人會經常沒來由的嘆氣、搖頭、聳肩,顯示其沮喪的心情,已經轉化為無力的肢體語言,不妨適時關心他們的生活和情緒。

    面對親友憂鬱該怎麼做?心理師提點4觀念:先陪伴再以同理心溝通、留心這3點可能是輕生警訊

    根據艾成的臉書貼文及報導,他在生前就飽受憂鬱症困擾,若我們身旁有親友也是憂鬱症患者,該如何在他們發出訊息時,第一時間給予協助,是你我都應該要了解的知識。

    「我媽媽是一名精神病患」Hold住姐謝依霖公開童年經歷惹萬人心疼,陶晶瑩也暖心喊話!

    如果有一位患有精神病的媽媽,妳會怎麼面對?Hold住姊(謝依霖)在母親節當天以「我的媽媽」為題發布一篇長文,描述自己如何與罹患憂鬱症的母親相處,她坦言自己曾經恨過媽媽,但越長越大,越知道該怎麼去了解這個疾病,並且和媽媽一起面對這一切,也在文末暖心喊話:「媽媽我愛你,我知道只要說愛妳,妳就開心。」暖哭許多網友。

    素食者憂鬱症比率更高?恐與「這些」營養素的缺乏有關,研究人員打問號:「是先有素,還是先有憂鬱」?

    據估計,世界上約有 8% 的人口認為自己是素食主義者,隨著健康、環保觀念及素食食品推陳出新,吃素的人大概只會越來越多。然而今年 10 月一份來自《食品科學與營養學評論》(Critical Reviews in Food Science and Nutrition)的研究分析發現,素食或純素食主義,會擁有較高的憂鬱和焦慮症風險,這可能與某些營養素的缺乏有關?也存在著一些「肉不肉,快樂或不快樂」的相關爭議,研究者們都有話要說。

    2021年末陸劇《女心理師》11/23定檔!楊紫搭檔井柏然,《青簪行》、《餘生,請多指教》卡關就先看這部吧!

    好久沒有這麼期待一部劇!楊紫、井柏然領銜主演的治癒溫暖劇《女心理師》11/23確定開播,原本影迷們還以為要等到2022年,不料近期忽然宣布定檔,令不少劇迷們都感到相當欣喜,究竟這一部陸劇有哪些要點呢?快來跟儂編一起先睹為快吧!

    2020東京奧運「美國體操女王」退賽?「我肩上扛著全世界的重量」,頂尖運動員的心理危機,如何做是一件正確的事

    2020東京奧運,美國競技體操運動員西蒙·拜爾斯(Simone Biles)在一次跳馬落地失誤後,中途決定退出女子團體決賽,表示必須「關注自己的精神健康」。原被看好的美國隊輸給了俄羅斯,拿下銀牌。在各種恥笑或無聊的臆測前,你是否想過運動員如普通人一樣,都有心理健康的危機 ── 最頂尖的奧運選手尤其是?對於代表國家出賽的選手來說,關鍵時刻選擇退賽,究竟是不是一種不負責任的表現呢?

    「連微笑都很困難」阿滴如何走出憂鬱症的6種方法,拯救自己脫離地獄深淵!

    知名Youtuber「阿滴英文」的創辦者阿滴,這週發出一支影片告訴大眾其實過去的一年來他患上「憂鬱症」,震驚眾多粉絲們!影片中的阿滴分享了他得到憂鬱症,以及如何在一年之中就醫、吃藥以及用自己的方法走出憂鬱症。編輯幫大家整理出阿滴影片中說的6種方法,希望可以幫助到有需要的人~

    《未來媽媽》張寗知名度暴漲!《女鬼橋》亮眼表現開始獲關注,靠毅力走出憂鬱症

    在《未來媽媽》三位女主角當中,相信大家都對「家妃」郭書瑤(瑤瑤)、「郭沁」劉品言在熟悉也不過了,不過對於另一位飾演豪門小媳婦「立芳」的演員張寗有點陌生,甚至有人還會將她和張鈞寗搞混,眼看著劇情進度到「立芳」在婆婆面前終於情緒大爆發,讓人大呼過癮的進展也讓人更加好奇張寗究竟是什麼樣的演員,今天就跟著儂編來看看吧!

    【克編雜記】竹內結子輕生背後道出憂鬱症嚴重性!既無法根治,何不選擇不去糾結不完美

    據日本媒體廣稱,女星竹內結子的輕生正是與產後憂鬱症有關。這個症狀,最可怕之處在於,人前表現是如此正面積極的樂觀之人,心底卻是不見深淵的黑暗。將堅持達到某種程度上的「放棄」,並不是叫你整個攤放,而是選擇讓自己看事情的方向改變,不一定非得要侷限自己一定要做到什麼,選擇不去糾結那些不完美。這樣想著就能釋懷不少。

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