• 美白保養總是白做工?專家指點提亮膚色4大重點,保濕不能斷、每個月這幾天效果更加倍

    • by Maureen
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    • Skincare

    迎接新年的暖暖陽光,你的肌膚狀態也有UP DATE嗎?基礎保濕、抗老持續不間斷,想讓氣色有煥然一新的感受,「美白功夫」更得精準!別再讓美白保養白做工,護膚前除了產品選擇要謹慎之外,皮膚科專家更指點八成女生最容易忽視的4個提亮膚色小觀念!快來看看你漏掉幾個了呢?

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    1.保濕基本功要確實

    source : forbelovedonetaiwan@ig

    想讓膚色透亮且白皙,光依賴強效型的美白保養品絕對不夠!專家提醒,現代人的暗沉、膚色不均問題,往往來自於日常生活習慣、化妝頻率,甚至皮膚的疲勞度!因此在使用美白保養品前,一定要先做好基礎的去角質、清潔功夫,去除表層老廢角質,接著強化皮膚的鎖水度,肌膚水分飽滿自然就能使視覺看起來膚色勻稱有光澤!最後再搭配上美白單品的助力,效果更能事半功倍。

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    2.保養週期有講究

    source : innisfreeofficial@IG

    人體肌膚的代謝週期為28天,若是保養也精準掌握時間週期,那麼想要在新年換一張臉絕對沒問題!首先必須避免在月經期間使用高強度的保養單品,這階段的肌膚狀況屬於低潮期,皮膚容易變得乾燥、毛孔粗大暗沉、代謝緩慢,建議著重於清潔與基礎保濕即可;而最佳的保養時間則為月經後第5-12天,這時皮膚新陳代謝加速、血液循環加快特別適合搭配美白、抗老甚至安瓶類加強型的保養品,會讓提亮效果更加乘。

         

    3.抗糖飲食最有感

    source : Polina Tankilevitch@pexels

    不光是在保養上下功夫,想讓膚質從裡到外透出自然光澤,飲食也是一大重點!糖分過量攝取、糖分不過度堆積,都會間接影響肌膚內的膠原蛋白,久而久之膚觸就會變得粗糙、膚況不穩定,且暗沉油水不平衡!因此若你總是覺得美白功夫總是毫無成效,那麼從現在起,可以從控制飲食中糖分攝取開始。

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    4.美白精華+身體乳

    source : dear.zia@IG

    另外,除了臉部肌膚的美白,多數女孩都忘了身體肌膚的呵護!其實在韓國,無論是當地女孩還是女明星,每天不可缺少的保養流程就是擦身體乳!定期滋潤肌膚能有效避免皮膚因乾澀而黯沉,若想要加速美白,則推薦將美白精華加到身體乳裡一起使用,這也是許多韓劇女星的保養小撇步喔~

       

       

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