潤娥二代神顏不輸新生代,全靠4招教科書級「護膚美體自律」

潤娥二代神顏不輸新生代,全靠4招教科書級「護膚美體自律」

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潤娥以 Qeelin 全球品牌代言人身份受邀,出席第 79 屆坎城國際電影節。一踏上紅毯便吸引眾人目光,潤娥身穿純白色優雅禮服,搭配 Qeelin 2026 高級珠寶 Wulu Link 系列,頸間垂掛著一顆 4.16 克拉橢圓切割綠色碧璽,由標誌性的 Wulu 框架環抱,為整體造型增添溫婉典雅的氣息。

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「二代女團神顏」潤娥 顏值不輸新生代女團

潤娥一直是韓國公認的「二代女團神顏」,這次紅毯造型更宛如公主般,氣質非凡。現年35歲的她,出道於韓國女團少女時代,在團內一直擔任門面及領舞。她也憑藉出色的舞台表現,近年積極轉戰演員領域,並以戲劇中的亮眼表現紅遍全球。

不僅如此,出道多年的她也是圈中凍齡顏值代表,即使與新生代女團成員站在一起,也毫無違和感,甚至因為從容的輕熟氣質更勝一籌。細看便會發現,她精緻的外貌與緊緻的身材,都歸功於她極度自律的日常保養與生活習慣。

          

潤娥護膚方法 1:喜歡吃高蛋白質肉類

潤娥因為需要經常出現在鏡頭前,對身材管理也相當嚴格。她曾在好友兼隊友俞利的影片中分享,自己本來就很喜歡吃雞胸肉、魚肉、海鮮等白肉類食物。這類食物能提供優質蛋白質,同時具有低脂肪、低熱量與容易消化的優點,是控制體重與維持肌肉的首選。而且她不喜歡垃圾食物,但偶爾也會吃一些自己喜歡的甜點,讓自己保持好心情。

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潤娥護膚方法 2:泡足浴

潤娥修長的美腿令人稱羨。除了是天生條件之外,她還會透過泡腳來促進下肢血液循環,排除水分滯留,達到消水腫的效果。而且還能快速放鬆緊繃的肌肉,以及減少乳酸堆積,對於經常需要穿高跟鞋的她來說,無疑是放鬆身心的極佳方式。

        

潤娥護膚方法 3:保持運動

想要擁有緊緻的身形,光靠飲食控制是不夠的。潤娥即使工作繁忙,也會持續保持運動習慣。她曾分享,即使是在忙碌的海外工作行程中,早上也會去健身,以維持最佳狀態。此外,她還會搭配瑜伽與皮拉提斯,塑造理想的身體線條。

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潤娥護膚方法 4:保濕及定期深層清潔

在日常護膚中,潤娥更偏向簡單不繁複,以保持肌膚清爽及保濕為主,會以化妝棉沾取化妝水擦拭或局部濕敷,減少肌膚負擔。同時,每週使用泥膜進行深層清潔與去角質,吸附毛孔內的多餘油脂,讓肌膚順暢呼吸,及讓護膚成分更好吸收。

              

※更多精彩報導,詳見《香港01》,原文刊於「01女生」

※本文由《香港01》授權報導,未經同意禁止轉載。

圖片來源:IG@yoona__lim

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