韓孝周的熟女凍齡秘訣大公開! 5 個護膚、身材維持方法一次看:絕不使用「這產品」清潔臉部,飯後必做...?

韓孝周的熟女凍齡秘訣大公開! 5 個護膚、身材維持方法一次看:絕不使用「這產品」清潔臉部,飯後必做...?

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韓國美人韓孝周近期迎來 37 歲生日!擁有白皙肌膚、明朗笑容的她,日前在日本網站的票選中,贏得「最美側顏的韓國女星」第 3 名,而在即將於 4 月播出的《支配物種》中,她更飾演強勢的女強人,展現出與平日不一樣的美。雖然年齡隨時間增長,不過韓孝周的肌膚,看來依然滑嫩,面上不見太深細紋,令人好奇她到底平日如何護膚保養? 

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1. 不用洗卸合一洗面產品

韓孝周曾透露自己肌膚很薄,經常出現敏感,故不用繁複程序的護膚品,以減少肌膚負擔,亦會注重清潔和保濕,讓肌膚保持健康,來抵禦日常侵害。她曾指,「清潔是養成透亮肌的根據」,因此當工作結束後,無論有多疲累,都會首要卸妝,還不用洗卸合一的清潔用品,會按部就班,逐步卸妝和洗臉,以確保肌膚不留有化妝殘餘物。

   

2. 蘆薈凝膠助保濕

正如韓孝周所言,她愛用成分天然和單純的蘆薈凝膠,來為肌膚注滿水分,帶來鎮靜滋潤的功效,同時不會對肌膚構成太大負擔。蘆薈凝膠擁有超強保濕力,是戶外活動後的鎮靜保養品,其消炎功效還可促微血管循環,達致紓緩和修復作用,甚至加快曬傷後的癒合。

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3. 隨身帶按摩槍、美容儀

韓孝周熱衷於按摩和美容,曾在公開手袋物品的訪問中,拿出多部美容儀,並表示為保持最美狀態,會拿備按摩槍和刮痧板來消除水腫。她一般都會選擇輕巧的美容儀,方便隨時急救肌膚,更會配合精華液和蘆薈使用,來紓緩拍劇曝曬後的肌膚。

    

4. 皮拉提斯愛好者

為保持身體最佳狀態,韓孝周都會維持運動習慣,如行山、跑步和打網球等,更曾因拍劇《Treadstone》需飾演女特工,而學習武術格鬥。她最喜歡的運動,相信便是皮拉提斯,每星期都至少做一次,以鍛鍊核心肌群,提升身體的靈動度,同時可以舒展筋骨,改善身形體態。

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5. 飯後慢走半小時

愛好運動的韓孝周,若因拍劇而分身不瑕做健身或行山,都會在每頓飯後,堅持不坐低,並到處慢走 30 分鐘,以促進消化食物,減少脂肪囤積體內。由於經常久坐,易造成下半身浮腫,因此韓孝周的做法,便能減少虛腫疲倦的感覺。

   

※更多精彩報導,詳見《香港01》,原文刊於「01女生」

※本文由《香港01》授權報導,未經同意禁止轉載。

圖片來源:IG@hanhyojoo222

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