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35歲楊丞琳身材宛如少女!驚人腹肌線條、蠻腰的瘦身秘訣是「這個」

35歲楊丞琳身材宛如少女!驚人腹肌線條、蠻腰的瘦身秘訣是「這個」

我們看著楊丞琳從少女變熟女,從出道時的青澀到現在即將幸福步入婚姻,愛情事業兩得意的她,不僅僅在工作上全心全意,私底下對身材的控制也是很講究的呢!楊丞琳30歲還能有稚嫩娃娃臉早就是每個女孩的美肌模範榜樣,出道19年依然少女身材的她,美麗塑身的秘訣其實是這個!

INGALLERY
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From 2019-07-22 ~ 07-28
跟傑森史塔森宣傳《玩命關頭》外傳辣翻!全球最性感超模蘿西杭亭頓好身材「這樣來」

跟傑森史塔森宣傳《玩命關頭》外傳辣翻!全球最性感超模蘿西杭亭頓好身材「這樣來」

有看過《變形金剛3》及「維多利亞的秘密」時尚秀的人一定都知道這位來自英國的性感超模「蘿西杭亭頓」(Rosie Huntington-Whiteley),近日在陪同丈夫傑森史塔森(Jason statham)出席《玩命關頭:特別行動》首映會時,身穿若隱若現的一席白色高衩禮服火辣又搶眼,將她的好身材展現的淋漓盡致,重點是目前32歲的蘿西雖然生過一個女兒,卻絲毫不減凹凸有致的魅力外型~儂編幫你整理了所有關於蘿西的健身飲食密技,一步一步跟著訣竅走,你也能擁有性感好身材!

昆凌溫網穿搭好身材太犯規!生兩胎還能有翹臀、美腿全靠「3+1祕技」

昆凌溫網穿搭好身材太犯規!生兩胎還能有翹臀、美腿全靠「3+1祕技」

溫網落幕後,場內運動員的賣力對決是否看得熱血沸騰呢?除了賽事場外的星光紅毯也讓儂編看得小心臟悸動好幾回吶 ~ 說到這次溫網華人圈的造型模範,就屬昆凌莫屬!一席《Ralph Lauren Collection》裸色針織連身褲裝,有優雅中又帶點小性感 ~ 翹臀、美腿、水蛇腰,姣好身材完全看不出是兩個孩子的媽!昆凌當了人妻還能擁有妹仔火辣身材的秘密大公開,每週3+1運動訓練,妳也能有超模的傲人體態。

外食族瘦身卡關?韓國小姐用「湯匙減肥法」,產後3個月狂減17kg

外食族瘦身卡關?韓國小姐用「湯匙減肥法」,產後3個月狂減17kg

減肥瘦身真的是一條漫長的路,對於吸空氣也會胖的人來說不外乎是天方夜譚,更不用說是外食族了,三餐飲食不均衡導致營養不足,虛胖的人比比皆是。來看看韓國小姐冠軍用的「湯匙減肥法」,讓她在產後3個月成功瘦身,而且狂減17kg!

吵架也不擔心會分手!爭執時快速轉念5步驟,讓愛情增溫、越磨合越甜蜜

吵架也不擔心會分手!爭執時快速轉念5步驟,讓愛情增溫、越磨合越甜蜜

每逢年中、七夕,就像情侶們的大劫,一開戰就止不了 ( 攤手 ) ,但遇上能彼此相知相惜的人談何容易,若因為一次的小爭吵而破壞兩人的感情不是有些得不償失嗎?最近儂編身邊有許多佳偶,到了一個階段就會開始有吵不完的架,而每次吵架在雙方情緒激昂的情況下,總會搞的兩敗俱傷 ~ 俗話說床頭吵,床尾和,不吵隔夜架,螢光幕前名人眷侶分分離離,這回不如緊緊抓住自己的心上人吧!吵架不失離,關鍵轉念5步驟,讓你們感情更增溫!

兩年狠甩62kg!網友超扯減肥案例運動+飲食菜單公開,連肥胖紋都消失?

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瘦身就像女人一輩子的課題,20歲總覺得自己腿太粗,30歲總苦惱自己又凸又瘦不下來的小肚腩,到了40歲結了婚生了孩子,身材走樣的速度真的連穿短褲的自信都沒了!找回女性魅力第一步,快和身上的贅肉說掰掰 ~ 大陸姑娘JUJU,兩年內從117公斤的大媽,回春變成超甜美少女,成功甩肉60kg的獨家秘訣大公開!超勵志實測分享,運動周記、瘦身菜單,愛美就要持之以恆。

《請輸入檢索詞》林秀晶40歲童顏秘密公開!日常飲食、保養靠持之以恆維持逆齡

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每次看到韓國歐膩們永遠長不大的水嫩臉蛋,總讓儂編好羨慕~年齡就像女人的魔咒,20.30到了25似乎膚況、氣色、身材就會急速走下坡!(淚奔)近期話題韓劇,請輸入檢索詞,三位女強人的女性魅力,不僅看得劇迷們都想臣服在女主們的裙下~其中飾演女主角的林秀晶,出道20年,邁入40歲熟齡,卻擁有凍齡肌膚和姣好身材,美麗的秘密不是別的,就是每天這五招!飲食、保養,維持童顏其實超簡單~

夏天美背計畫!懶女人必學居家6招,躺著、趴著就能練出性感背肌

夏天美背計畫!懶女人必學居家6招,躺著、趴著就能練出性感背肌

每到夏天我要去海邊 ~ ( 唱起來 ) 露臀露奶比基尼已經遜色,夏天就是要把性感美背秀出來 ~ ~ ~背部肌膚要呵護,美背的曲線也要Get Ready!根據調查,現在男性看女生的第一眼,除了臉蛋就是撩髮露出背部、脖子線條的剎那!今夏打造完美背殺不用勤跑健身房,居家6招躺著動,背肌、天鵝頸輕鬆上手。

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