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     史努比、迪士尼、蠟筆小新一次滿足!2021指彩推薦「立體浮雕」,6大主題每款都萌到最高點!

    史努比、迪士尼、蠟筆小新一次滿足!2021指彩推薦「立體浮雕」,6大主題每款都萌到最高點!

    如果說到我們的童年,史努比、蠟筆小新、迪士尼等等卡通絕對佔了非常大的一部分!最近看到了那麼多相關聯名彩妝,當然也不能錯過指彩的部分。今天就要來跟大家分享他們的可愛立體浮雕指甲,不得不說,將這些可愛人物放在指尖上,真的十分療癒啊~

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    中秋吃柚子有禁忌!服用6類藥物、2種體質小心食用…每天吃超過X顆就太多啦!

    中秋吃柚子有禁忌!服用6類藥物、2種體質小心食用…每天吃超過X顆就太多啦!

    在中秋節期間,把柚子吃好吃滿是一定要的,但在開心享受香甜滋味的同時,千萬也要注意這類水果在食用時,本身就有一些禁忌需要注意,否則可能會對健康造成影響喔!以下就來看看這些實用的保健資訊。

    【神儂實驗室】2021上半年乾洗手評比!Dior、Aesop、Three...編輯實測話題人氣TOP5,傳說媽媽手救世主竟是它

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    疫情才剛和緩不久,近期蠢蠢欲動的變種病毒,卻又再次搗亂我們的生活!防疫生活再度展開,乾洗手也成為我們隨身包裡的必備小物,不過掌握清潔抑菌的同時,你雙手的保養、保濕有堅固到嗎?這集【神儂實驗室】儂編精選今年度話題度最高、櫃點屢屢秒殺缺貨的五大人氣乾洗手做評比,它們不只防疫有成,還能兼當你的隨身保養與香氛呢!

    正念飲食4步驟吃得健康又瘦身!「專心吃飯」別再滑手機,「用心感受」20分鐘有助於重建食物關係

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    在試著用一些所謂減肥妙招瘦身前,不如試試看「正念飲食」重建你與食物之間的關係。「正念」(Mindfulness)意味著留心當下、專注當下,被作為「正念冥想」的方式使用時有減壓、清晰思緒、改善睡眠健康等效果──使用在進食上也有顯著的好處,當你專注於當下自己吃了什麼,就能吃得更少且吃得更好。聽起來很神祕嗎?讓儂編引導你從簡單的 4 步驟入門,並了解「正念飲食」的好處。

    2021內衣流行趨勢大整理!曼黛瑪璉「初戀色系」女孩瘋搶,無鋼圈、透氣涼感到集中款全都有!

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    現代女性越來越注重生活儀式感,不僅服裝要跟趨勢,就連內衣也要搭上流行!因此內在美的款式、顏色就很重要啦~今年,曼黛瑪璉精準選出2021必收的4款超夢幻「初戀色系」,並推出全新系列從無鋼圈、涼感到集中款全收編,讓你不僅能穿得時髦、還能穿得舒服!

    早起鬧鐘怎麼設定?10 個 Tips,起床後快速醒腦、精神百倍

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    每天早上總是得設定 7、8 個鬧鐘,才能徹底起床?開始上班後,就開始哈欠連連、想著自己一定是睡不夠?

    不靠打針整容的「凍齡保養術」!從這些習慣開始,檸檬水竟然不能在早上喝?

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    女性過了25歲以後,皮膚老化速度快,膠原蛋白也隨之流失。不過,我們可以從調整作息還有飲食方面,來延緩老化速度。皮膚科醫師建議,我們可以多攝取維生素A、C、E,避免吃太油。53歲的女神周慧敏也有凍齡秘訣,讓我們一起來找回青春美麗!

    骨盆前傾怎麼辦!專家親授矯正瘦身操,75%女性骨盆影響小腹突出,每天三分鐘擺脫小腹婆

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    女人半輩子都在為身材、體重而苦惱,而瘦身過程中最大的大魔王,就屬最難瘦的小腹莫屬!長期辦公久坐、飲食習慣也讓你變成小腹婆嗎?親愛的想瘦出迷人小蠻腰,你得瘦對方式~研究證實台灣有超過75%女性小腹凸出的原因是「骨盆前傾」!到底如何改善、有效瘦肚子、瘦小腹呢?健身專交親授居家矯正運動5Tips,簡單三分鐘練出螞蟻腰。

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