• by Bella Editor
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• 01 Jun 2021
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• body&soul

• #在家運動
• #居家運動
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防疫時期，躲在家中的你是不是在煩惱運動量不足的問題？女生都很擔心小腹會在這段時間慢慢的形成，以及好不容易練成的肌肉漸漸流失，別擔心，儂編整理了7個簡單好上手的運動，趕快跟著Instagram高人氣的老師一起訓練肌力吧！

• by Bella Editor
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• 10 May 2020
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• celebrities

• #健身
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武漢肺炎情延燒，許多人不出門待在家，每天吃零食、追劇、打電動，身體不知不覺就寬了一圈，就算疫情趨緩，恐怕也不敢出門見人了！不過就算不上健身房，還是有很多方法可以維持體態，追蹤有健身的網美就是其中一個方法！