Bella.tw儂儂

當你在谷底時，希望別人怎麼看你？停止將別人的故事看成悲劇，學會共感他人的痛苦

by 人物誌PERSONA MEDIA
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22 Nov 2025
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總是脫口說「好可憐」嗎？同情不等於理解，過度憐憫反而成為標籤。人生難題誰都逃不了，只是這次不是你。學會真正的同理，比同情更溫柔。

可不可以借我一點坐車的錢？總是遇到裝可憐詐騙，別再同理心噴發了，諮商師教你用「提問法」來釐清真相！

by Bella Editor
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16 May 2022
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每隔一段時間社會新聞上，都可以聽聞關於裝可憐的詐騙案件，詐騙者很擅長自編「裝可憐博取同情的各種說法」，讓聽到他故事的人，都會想要幫助他，不然就好像對不起自己的良心。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，曾經聽過別人悲慘可憐的遭遇嗎？彷彿所有的噩運都降臨在他的身上。林萃芬強調，有時候故事越賺人熱淚，就越要提高警覺，究竟對方是因「天災人禍」才會陷入困境？亦是「自編自導」的可憐情節？