• by Ready Go
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• 12 Feb 2025
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• travel&foodies

• #夜景
• #約會景點
• #泡腳

全台美食多，餐廳類型更是五花八門，如果晚上想聊天、想放鬆身心又想吃點東西，該去哪裡呢？結合了飲食與足湯的景觀餐廳，在享受味覺體驗的同時，又可以欣賞夜景，相信會是很難忘的一夜！我們為大家網羅了全台泡腳景觀餐廳，無論是想獨自度過紓壓的夜晚，還是與另一半、朋友和家人吃宵夜，這些都很適合收藏下來喔！

• by Heho健康
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• 20 Dec 2024
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• body&soul

• #保暖
• #泡腳
• #養生觀念

最近寒流來襲、氣溫驟降，身體的保暖成為保養健康的重中之重，而一般人在冬天最容易出現手腳冰冷的狀況，特別是足部因為位於人體血液循環的末端，如果不常運動，極可能造成氣血循環不良，所以除了隨時保持足部的溫暖之外，每天固定泡腳，也是促進足部血液循環、放鬆助眠，在冬天養生的好方法。談到泡腳，那可是有講究，包括水溫、器具、水量、時機與時間，都需要特注意。

• by Jess
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• 11 Jan 2024
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• body&soul

• #泡腳
• #養生觀念
• #秋冬必備

許多人泡腳會使用足浴包、中藥包或浴鹽，但其實加入精油是最簡單的做法，精油香氣順著熱水的蒸氣上升，幫助讓你全身心的徹底放鬆，儂編就來為大家推薦最適合泡腳的精油，以及介紹他們的特殊功效！

• by 女子學
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• 26 Aug 2023
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• skincare

• #去角質
• #腳後跟
• #泡腳

想穿上美麗的涼鞋嗎？冬天時總是穿著襪子和鞋子，導致不少人會忽視足跟部位的護理，而到了季節轉換，該換鞋或是需要脫鞋露出玉足的場合時，才驚覺自己的腳後跟出現了各種慘況，像是掉皮屑、粗糙、長厚繭，甚至乾裂，瞬間讓美好形象崩塌。所以，足部護理不容忽視！而且足部護理其實很簡單，只要用對方法就能事半功倍，讓雙足重現光滑細膩的膚質。

• by Maureen
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• 23 Nov 2022
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• body&soul

• #消除水腫
• #消除疲勞
• #泡腳

每天在外忙碌奔波，回到家就只想癱坐在沙發上、淨空思緒、徹底放鬆，而有效消除疲勞的方法之一，那就是從腳開始！泡腳，亦或稱為足浴，從古至今都是養身、紓壓的好療方～不過對於心臟血液循環、水腫、甚至新陳代謝有益處的「泡腳」，在過程中又該注意甚麼重點？時間、水溫的控制又該如何拿捏？九如中醫診所許淳彰醫師五大觀點為妳解答。

• by Maureen
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• 15 Dec 2021
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• body&soul

• #養身
• #手腳冰冷
• #泡腳

天氣轉換、早晚溫差大，一到下午或傍晚就手腳冰冷嗎？又或者女人每個月大姨媽來敲門，疲勞又虛寒的狀態下也讓手腳冰冷難耐該怎麼辦呢？面臨以上兩種狀況題時，想必多數人會選擇用「泡腳」來紓壓、暖腳，但你沒注意過的是，想讓暖身效果事半功倍，泡腳也有五大正確觀念必須先知道！

• by Naomi
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• 11 Jan 2021
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• body&soul

• #美容
• #保暖
• #養生

寒流一波接著一波來，寒風刺骨程度完全沒在開玩笑，連高山上都被白雪給覆蓋，不能小看今年冬天的威力啊！除了外出要把暖暖包帶好，發熱衣要穿滿外，在家禦寒準備更是不能少，「泡腳禦寒」成為居家保暖首要關鍵之一，暖呼呼的熱水一泡全身都暖起來，但其實泡腳也有秘訣，什麼時間泡最有效？什麼人不適合泡腳？儂編一次來幫你解答！