• by Yee
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• 08 Jul 2025
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• #職業倦怠
• #工作模式
• #幸福感

每天醒來只覺得工作是例行公事？即便週末好好休息，週一還是渾身提不起勁？這種身心俱疲、對工作失去熱情的狀態，可能就是「職業倦怠」。根據世界衛生組織（WHO）的定義，職業倦怠屬於一種「與長期工作壓力有關的症候群」，並非單純的疲憊或偷懶，而是真實存在的心理健康議題。心理師指出，若長期忽視這種狀況，不僅會影響工作效率，也可能侵蝕生活品質。因此，認識並主動調整，是重拾職場幸福感的關鍵第一步。

• by 香港01
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• 03 Jul 2025
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• #面相學
• #職場面相
• #面相特徵

《新聞女王》掀起港劇熱潮，也讓職場鬥爭話題再度升溫。劇中角色各懷心機，讓不少上班族聯想到現實生活中的「小人同事」——表面友善，背地裡卻招招致命。本文教你從細節識破這些危險信號，學會保護自己，避開暗箭與算計！

• by Yee
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• 07 Apr 2025
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• #好人緣
• #職場溝通
• #溝通技巧

在職場上，良好的溝通能力不僅能幫助你建立好人緣，更能讓工作事半功倍！許多人可能認為打招呼只是基本禮儀，但其實這是展現社交能力的第一步。如果你懂得如何運用適當的溝通技巧，甚至讓自己成為職場上的人氣王。以下我們整理了4個溝通高手必備的技巧，讓你在人際關係上更加得心應手。