• by 優活健康網
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• 21 Nov 2025
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• #癌症
• #膽固醇
• #脂肪肝

脂肪肝風險不僅與肥胖有關，身材也可能是警訊！醫師警告，尤其是腹部腰圍較粗但四肢纖細，也就是所謂的「梨形身材」者，更容易累積內臟脂肪、增加肝臟負擔，甚至增加罹患肝癌的風險，建議民眾在日常生活中應注意飲食均衡、增加運動量，並定期檢查肝功能，以降低健康隱患。

• by 優活健康網
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• 31 Oct 2025
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• #更年期
• #荷爾蒙
• #糖尿病

女性進入更年期後，隨著雌激素分泌下降，容易出現潮熱、失眠、情緒不穩等症狀，甚至提高代謝症候群風險。醫師提醒，更年期並非疾病，而是自然轉變階段，透過調整飲食、運動與作息等「生活4招」，可有效減緩不適、維持身心健康。

• by 照護線上
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• 06 Dec 2023
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• #代謝症候群
• #高血脂
• #脂蛋白膽固醇

「代謝症候群」的判定標準有幾項，包括腰圍、血壓、空腹血糖、空腹三酸甘油酯（TG）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL），這五項裡面如果有三項異常，就可判定為代謝症候群。奇美醫院新陳代謝科陳柏蒼醫師指出，「現在認為代謝症候群就是三高發生之前的警訊，如果已經有代謝症候群，卻依然沒有好好注意，三高就會找上門。」