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為什麼有些人總是愛遲到?「習慣性遲到」研究指出:完美主義傾向、挑戰權威特質的人遲到次數可能更頻繁

為什麼有些人總是愛遲到?「習慣性遲到」研究指出:完美主義傾向、挑戰權威特質的人遲到次數可能更頻繁

你也是習慣性遲到的人嗎?平日上班時,緊趕慢趕還是和簽到時間差了一兩分鐘;和朋友相約時,你總會是在朋友催促下出門,而對方往往都要在約定地點等待許久。如果相似的情境和狀況經常發生在日常生活中,那麼你很有可能是一個「習慣性遲到者」(Chronically Late Person, CLP),然而造成習慣性遲到的因素有很多,除了時間管理外,人格特質也會有影響,具有完美主義傾向、挑戰權威特質的人可能更容易習慣性遲到。

為什麼會拖延?別把「追求完美」作為理由,心理師:說到底就是力不從心!

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人對於「完美」的執念,可能來自於原生家庭,這可能為我們帶來痛苦⋯⋯但請記得,自己才是自己最堅實的後盾,永遠有你,為最棒的自己拍手鼓勵!

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