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走出分手情傷沒有捷徑?教你四個方法在分手之後,快速恢復快樂,重建自己的生活與信心

走出分手情傷沒有捷徑?教你四個方法在分手之後,快速恢復快樂,重建自己的生活與信心

一段感情走到終點,告別了前任與舊情,剩下獨自一人面對生活的轉變與情緒的變化,如何自我療癒,儘快走出情傷?

不要再猜了!當另一半做出這8件事,分享慾減退、開始挑剔…代表你們關係正在走向「終結」

不要再猜了!當另一半做出這8件事,分享慾減退、開始挑剔…代表你們關係正在走向「終結」

當愛情趨於平淡,對這段關係的疑慮似乎更加洶湧。有人說新鮮感的褪去,使戀愛漸漸走向疲倦,可依然有人克服,繼續朝著雙向奔赴邁進,既然曾見過他滿眼都是你的樣子,所以當他不愛你時,能感受不到嗎?當主動已經讓你難堪又自厭,卻還替對方想著理由,以下8點讓你認清或許這段感情早已從「你們」變成「你」,不如早日放過自己,趁早停止消磨,還彼此自由。

為何在愛情裡你總是受委屈?太獨立的人,戀愛反而容易吃虧又不被感謝!

為何在愛情裡你總是受委屈?太獨立的人,戀愛反而容易吃虧又不被感謝!

每回戀愛總是愛得委屈又壓抑?有時不是出在雙方關係有什麼分歧差異,問題很可能其實是出在「你的獨立讓你委屈了」這件事。

【塔羅占卜】我該如何修復這段關係?

【塔羅占卜】我該如何修復這段關係?

關係相處難免起起伏伏,遇到問題或是起上爭執都是勢必發生的事情,但在經歷過矛盾或是爭執,關係變得有點疙瘩該怎麼辦呢?趕快和奧斯老師一起來看看,我該如何修復這段關係吧!

你也陷入過「討好對方」的戀愛關係裡嗎?諮商心理師揭:對他好不等於討好他!一段健康的戀愛關係是你真的知道嗎?

你也陷入過「討好對方」的戀愛關係裡嗎?諮商心理師揭:對他好不等於討好他!一段健康的戀愛關係是你真的知道嗎?

關係中的安全感,可以是維繫一段感情的關鍵,也可以是對自身焦慮狀態的一種最佳檢視。有時缺乏安全感不見得是對方少給予,而是內心的患得患失導致不斷自問:「對方是不是沒那麼愛我、我好像配不上他、我哪裡值得被愛……」諸如此類否定自我的問題,進而導致在相處時,為了讓提升自我的被需要感,開始不斷討好對方、營造出對方「需要自己」的感受。

【塔羅占卜】曖眛對象突然冷淡的原因?

【塔羅占卜】曖眛對象突然冷淡的原因?

充滿粉紅泡泡的曖昧階段大概是戀情中最美好的時刻,也都希望曖昧是戀愛關係的前兆,但面對突然冷淡的曖昧是為什麼呢?如果你也正經歷曖昧關係的冷淡期,也還抱持著想發展感情的想法,那就趕快跟奧斯老師一起來看看

【塔羅占卜】我該如何挽回前任?

【塔羅占卜】我該如何挽回前任?

面對分開的戀情,有些人灑脫離開,有些人卻始終難忘,也還希望能夠再續前緣。如果你剛分離一段關係,或是還對某一段關係執著,那就和奧斯老師一起來看看,該如何挽回前任吧!

如何判斷這段感情是毒藥?臨床心理師三招解析「毒性關係」,迷惘時尋求他人幫助、常問自己「快樂嗎?」

如何判斷這段感情是毒藥?臨床心理師三招解析「毒性關係」,迷惘時尋求他人幫助、常問自己「快樂嗎?」

毒性關係是關係中其中一方會以批評、辱罵、控制、貶低⋯⋯等等的方式傷害對方,讓這段關係不再有相互支持、理解與尊重。這樣的關係不只會出現在伴侶間,朋友、家庭、職場都有可能會有這樣的狀況。毒性關係之所以麻煩就是,因為情緒上的傷跟肢體傷害不同,除了沒有顯而易見的傷口外,也很難指出什麼時間點被攻擊了,通常都是等到受害者遍體鱗傷、生活開始有些狀況時,才會發現大事不妙。

你「自以為的貼心」其實讓人很困擾!6 個談戀愛的「NG體貼作為」你應該了解!

你「自以為的貼心」其實讓人很困擾!6 個談戀愛的「NG體貼作為」你應該了解!

有些貼心,是讓人感到通體舒暢的春風;又有些體貼,是讓人備感壓力的黏膩夏日。自認的貼心,有時看在另一半眼裡,卻是沈甸甸的負擔而不是甜蜜,你可分得清楚?

情侶「有效吵架」不是壞事!6步驟「吵架公式」擺脫冷戰、不愉快,拒絕無效溝通吵出好感情

情侶「有效吵架」不是壞事!6步驟「吵架公式」擺脫冷戰、不愉快,拒絕無效溝通吵出好感情

情侶交往「爭執」是無可避免的環節,不過也有分有效和無效吵架,相信許多儂粉看到這邊會想說吵架不是壞事嗎?什麼是有效吵架呢?為了避免吵架時會喪失理性,脫口說出傷人的話,只要掌握吵架公式6步驟,就能擺脫冷戰與不愉快的情緒,吵架也能吵出好感情喔!

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