• by Maureen
• |
• 23 Jun 2021
• |
• body&soul

• #瑜珈
• #居家辦公
• #美背救星

居家防疫邁入一個月，每天窩在辦公桌前，讓你的頸椎緊繃、更默默練出了虎背熊腰嗎？女孩們居家瘦身之餘，你的美背也別忘了鍛鍊！日本健身達人Masumi，就在YouTube頻道上分享了一組，超簡易「美背瑜珈運動」，每天只需3分鐘，六步驟教你練出仙女背殺。

• by Bella Editor
• |
• 01 Apr 2021
• |
• skincare

• #美背救星
• #消痘神器
• #背部痘痘

有人也跟儂編一樣，對於背部的痘痘感到非常的困擾嗎？除了改變生活作息，多喝水之外，外在的肌膚問題也是許多人在意的問題，儂編現在要來告訴儂粉們5款消痘痘神器，快來尋找專屬於你的消痘救星，幫你改善肌膚困擾。