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事實上,從孩子很小的時候開始,就應該對他進行「自信」的養成了,即使只是從一件件小事中開始,也能讓孩子時刻感受到來自父母的鼓勵,從而使他們逐步獲得「我能行」的自我暗示。
許多大企業在應徵候選人時,會做性格測驗,而在眾多人格特質中,最受喜愛的的性格屬性就是「自我恢復能力」,現今時代的年輕人飽受工作和生活壓力摧殘,此時,自我恢復能力就非常重要。