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不想再胖了!小草作薑片紅茶+運動 加強循環 春夏瘦一波

距離夏天剩不到3個月,許多人趁夏天來臨前立下減重目標,讓身體少些負擔、拍照更上鏡頭一點,健身房出現不少女生揮汗運動的身影,無論是重訓、有氧樣樣都來,就是希望輕裝上陣,美美的迎接夏天;想瘦得健康,除了規律運動,不妨從改變日常飲食習慣,以少油、少鹽、少糖的餐食開始,市面許多飲品藏有高熱量,喝多不僅傷身,體重還得飆升,如何喝得健康、天然,減少糖分攝取,台灣花草茶品牌「小草作」(Grassphere)的「薑片紅茶」是個不錯的選擇。

想要有天生感的紅潤好氣色,血色腮紅先放一邊,「這個」才是重要關鍵!

現在的人都在追求自然好氣色,所以市面上不難看到許多腮紅都在強調「血色感」,追求妝感要像天生臉頰透出的微微血色一樣自然,但那畢竟還是化出來的,一切等到卸了妝依然不是妳的,所以最重要的還是要有由內而外、真正的紅潤好氣色,但要怎麼養成?其實很簡單~讓儂編來告訴妳!

偽素顏OUT!姐追的是看起來有精神的「血色感」

昨天加班,今天失眠…,想要有好氣色不能只靠「妝感」。日雜討論度很高的「血色感」彩妝再度翻紅,這血色感就好像從肌膚內透出的好氣色,不管多累,只要將暗沉調回來,人自然年輕。

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