• by 良醫健康網
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• 03 Dec 2025
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• body&soul

• #瘦身
• #BMI
• #壓力

在健康意識提升的時代，許多人習慣以 BMI 判斷自己是否過重或肥胖，但這項指標真的準確嗎？專家指出，BMI 只能反映身高與體重比例，無法真正呈現體脂、肌肉與健康狀態。例如大谷翔平 BMI 雖屬過重，卻完全不代表不健康。真正影響身體風險的，是體脂肪的量與分布位置。

• by Abby
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• 08 May 2017
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• news

• #厭食症
• #BMI

在法國，現在約有三至四萬的人口深受厭食症之擾，其中90%是女性。專家說厭食症的發生原因非常多，包括本身生理因素、外在壓力以及社會心理因素等等。