• 別用口水舔嘴唇,唇色竟曝露身體健康問題


    如果發現嘴唇顏色不太好,想用唇膏來蓋住,那可不是最好的方法,嘴唇皮膚比較薄,可以透過血液狀態來觀察,醫師也指出唇色不好,身體的血液可能也不好,有可能是疾病訊號,不妨檢視一下平常的生活作息。

    延伸閱讀:2個小動作 讓妳的霧面唇不再如荒地乾裂

     

    健康的唇色

    健康的唇色是乾淨且帶點粉紅色或膚色的,嘴唇也會不脫皮乾裂,帶點平滑,
    如果嘴唇是不健康顏色,會接近暗紫色,甚至出現黑色,如果發白,可能是貧血情況,身體也有可能處在生病階段。不管怎麼說,如果它不是一個美麗的粉紅色的或膚色,就代表身體在抗議了,看唇色多少能判斷健康與否:


    紅唇:感冒便祕

    特殊的奇怪紅唇,也不是好的,這有可能發燒、發熱、疲勞,如果腸道發炎或是便祕,也是有可能變黯沉。

     
    藍紫唇:肝、腎、心臟問題

    這種情況最有可能是心臟和肺的隱性疾病,如果是心臟,血液循環會變差,跳動速度也會變緩慢。因為血液中的氧氣從肺部,趕不上氧氣供應,間接使肺功能較弱,就會呈現藍紫色。
    另一個就是影響腎功能,因為腎要過濾血液,廢物和鹽會從血液中排出,也是排尿液的作用,是一個非常重要的器官。
    如果長期都攝取太油食物或飲酒抽菸過量,長期下來會導致身體機能衰退,嘴唇會呈現紫色。
    唇色青紫若又臉色發青,胸悶有刺痛感、心跳過快,呼吸短又急,是比較嚴重的徵兆,要快速送醫找出病因,及時救護,但如果是太冷的發紫,要記得先保持身體溫度。
     

    嘴唇太乾切勿口水舔嘴唇


    冬天喝水機會變少,因此也減低刺激口腔黏膜,分泌唾液的機會變低。許多人都喜歡犯這樣一個錯誤:嘴唇太乾時,就會用舔嘴唇或用口水弄濕,以為這樣就會讓嘴唇不乾,但這種習慣其實對嘴唇周圍皮膚不好,反而引發唇角炎,因為口水有細菌,在口水蒸發時又帶走了原本水份,久了還會一圈「香腸嘴」。

     

    大人小孩都要日常護理

    若發現孩子嘴唇有脫皮,絕對不能手撕,除了多補充水份外,可以選擇有機含植物性:像是乳油木果油、月見草油,具鎖水保濕滋潤成分。一般大人可以在夜晚時擦點凡士林或是護唇膏滋潤,若是女性,近年因流行顯色又不掉色的唇彩,相對附著力很好,小心這些殘留色素,會卡在唇上,記得晚上洗臉時嘴唇可用專用卸妝油,輕敷嘴唇,用量不要省,這樣濕敷在雙唇上,才能將卡在唇紋的口紅溶解,才不會加深唇紋,造成黯沉。

    飲食盡量少接觸過甜、油炸、油膩食品,因為過量攝取,會讓身體裡產生更多的濕分。飯後一定不要急著倒在沙發,或去睡覺,這會直接導致體內因食物不好消化而產生濕氣。腎和脾胃的經脈都起源在腳上,雙腳很重要,可以試著每天用熱水泡一下腳,這樣熱能從腳直接運到全身。

     

    圖片來源:pexels

    原文出處:媽媽經

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