拒當黑嘴女!做好唇部保養挑戰拍照不用濾鏡就能上傳


平常上妝的時候還好,素顏就特別容易覺得嘴唇好暗沉,好比卡通《櫻桃小丸子》裡的藤木,越看越不順眼,為什麼有的人嘴唇就可以這麼紅潤水嫩?到底為什麼嘴唇那麼紫又黑呢?又該怎麼改善呢?來看看如何擁有嬌豔欲滴的嘴唇,挑戰拍照不用修片、不用濾鏡就能上傳。(但要特別注意,如果是因為 B 肝、肺功能異常、腎臟問題、消化系統問題造成暗沉,除了以下保養方法,更重要的是要尋求醫生協助)

圖片來源:Burst@Pexel

1.徹底卸妝

最常見的是彩妝殘留在唇上,以及造成色素沉澱;也要避免暴露於紫外線中,平常除了臉部擦防曬乳,最好也選擇有防曬功效的護唇膏。

延伸閱讀:保養臉蛋也要顧脖子,避免出現驚人年輪!

2.食補

消化系統不佳和貧血也是暗沉的原因之一,腸胃不好的人要多吃富含維他命 C 的蔬果,像是芭樂、柑橘、木瓜、西瓜、鳳梨、草莓、青椒、豆芽菜、芥藍、菠菜、花椰菜等;如果有貧血問題,嘴唇容易蒼白,需要吃些能補血的食物,例如豬肝、杏仁、南瓜、燕麥、紅豆等。

圖片來源:Luke Michael@Unsplash

3.適量運動

血液循環不佳會造成血液中含氧量不足,進而影響唇色,適度運動能改善血液循環,讓臉部氣色和唇色都能變得紅潤。

圖片來源:Tirachard Kumtanom@Unaplsh

4.日常護理

這時就要請出 CP 值超高的凡士林,沐浴後,嘴唇上塗一層厚厚的凡士林,用保鮮膜封住,再蓋上熱毛巾,敷 10 分鐘後清洗,可淡化唇色和唇紋。或是每天睡前厚敷一層凡士林,隔天起床後,可以感受唇部變得水嫩潤澤。

主圖來源:Burst@Pexelx

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