• 洗頭正確方式掌握8個技巧!要有2瓶洗髮精輪流用,別跟90%的人犯相同錯誤!


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    每當洗頭的時候,儂粉有注意到自己的洗頭步驟是否正確嗎?錯誤的洗髮方式恐怕會讓你髮量減少,甚至造成細菌增生影響臉部肌膚,其實洗髮前或洗髮後多做一個步驟就能讓後續的保養更加順暢哦!趕快跟著儂編往下看正確的「洗頭8大保養步驟」,擁有一頭烏黑健康的秀髮吧~

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    1.洗髮前先梳髮能帶走髒汙

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    相信很多人都會忽略這個動作,直接開始洗頭吧?儂編原本不知道先梳頭時,也是直接開始洗頭,但洗頭前先梳頭將頭髮上一天的髒污梳理一次,同時髮絲會被梳開、梳順,接著洗頭的時候才能洗淨頭皮和頭髮。儂編建議洗髮前梳頭的梳子要和洗髮後的梳子分開,避免將髒污重新梳回頭上喔!

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    2.溫水沖洗一分鐘能帶走70%汙垢

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    平常水沖一下頭髮,就會擠出洗髮精開始搓洗。但是越洗越覺得頭髮很乾,不好搓出泡泡等狀況,其實可以用溫水先沖洗約一分鐘,慢慢的將髮絲用順,這個動作可以將頭皮上70%的汙垢帶走。儂編覺得多了溫水沖洗,再用上洗髮精時會比較好搓洗。

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    3.用指腹輕輕按摩頭皮

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    很多人會想說用指甲抓頭皮是將頭髮洗乾淨的最好方式,但用指甲抓容易造成頭皮與頭髮的損傷,正確方式要改用指腹洗頭,並以按摩的手法輕輕指壓頭皮,搓揉出躲藏在頭皮深處的髒污,這樣做還能順便活化頭皮上的穴道喔!儂編洗頭的時候,都會慢慢按摩頭皮,真的超舒服,推薦給儂粉嘗試。

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    4.別以為沒泡泡就是完全乾淨

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    沖洗時看到頭髮不再有泡泡出現,就會以為乾淨了,但是還是有殘留的洗髮品在頭皮上,如果沒有沖洗乾淨會導致頭皮發癢、出現頭皮屑等狀況。儂編小時候曾以為沒有泡泡就是乾淨了,但頭皮都會癢癢的,後來才知道就算沒泡泡,還是要將頭皮輕輕按摩過,避免洗髮品堵塞頭皮毛囊,頭髮才會越來越健康。

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    5.吹乾頭髮再睡覺

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    很多人懶的吹頭髮,想說等自然乾,不過常常等不到自然乾,就去睡覺了。這時濕髮毛鱗片是張開的狀態,頭髮會比較脆弱,沒有完全乾的清況去睡覺,早上會顯得特別毛躁。儂編提醒,頭髮濕著躺在枕頭上,會使枕心受潮、發霉,濕潤的環境利於細菌生長,也會造成皮膚不理想的情況發生,所以一定要記得將頭髮吹乾。但像是運動後頭髮濕掉的情況,又無法立即洗髮,可以學楊丞琳運動後立刻吹乾,避免汗水黏在頭皮上。

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    6.洗完頭不要急著出門

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    什麼!原來頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上,而紫外線會讓毛鱗片變薄、剝落,最後會導致斷髮、分岔等問題。儂編每次看到頭髮分岔出現,都會覺得很煩燥呀!所以建議真的要外出,可以像曾之喬一樣戴上帽子遮蔽陽紫外線,同時也是一種穿搭造型。

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     7.兩瓶洗髮精輪流使用

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    很多人都會將洗髮精用完在開下一瓶使用,其實這是NG的作法。頭髮有記憶能力,剛開始會覺得洗得很乾淨,但久了會因為長期使用一瓶洗髮精,導致頭上殘留該洗髮精,對髮質大有影響,而洗髮精無法洗淨自己的殘留。所以要備有兩到三瓶、不同功能的洗髮精輪流洗,才能避免頭皮長期殘留洗髮精,洗出健康的頭髮。

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    8.兩到三天更換一次毛巾

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    洗完頭後隨手拿取毛巾擦乾最平凡不過的動作,但是毛巾本身卻很少人會注意是否乾淨。擦頭髮的毛巾通常都擺放在浴室,潮濕的環境容易造成細菌增生,在不經常更換毛巾的情況下,接觸到頭皮會導致敏感泛紅,甚至將洗乾淨的頭髮再次用髒。儂編建議要將毛巾放置在通風處,等晾乾後再使用,兩到三天也要更換一次毛巾,才能讓頭髮保持完美清潔的狀態。

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    編輯整理:謝馨霈

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