80%肌膚乾燥來自睡不好!10款助眠美容保養小法寶,讓你一覺醒來擁有絕世美肌

  • by Maureen
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輾轉難眠總是睡不好讓肌膚問題層出不窮嗎?睡眠專家 : 80%肌膚乾燥來自睡不好!10款助眠美容保養小法寶推薦,讓你一覺醒來擁有絕世美肌!花大錢買了瓶瓶罐罐的保養品,膚況卻毫無起色嗎?親愛的,想有效養肌,先從睡眠保養先開始!睡眠保養做好了,那些陳年黑斑、乾紋暗沉一覺醒來通通一掃而空!

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專家: 80%肌膚乾燥來自睡不好!

現代人生活繁忙、工作壓力大,導致一到夜晚仍須熬夜加班回訊息,但這樣的惡性循環下來,不只睡不好精神集中力下降,對於肌膚的健康也是一大威脅!睡眠專家就說到,夜間11點至凌晨2點是肌膚的黃金修護期,這時不只身體處於代謝旺盛的時候,在11點前睡著,甚至做好保養,不只保養吸收與作用的效能更高,對於延緩皮膚老化及膚況是有顯著效果的!反之倘若妳總是熬夜睡不好,夜間保養品也選錯,別懷疑,妳肌膚的乾澀、老態都是自己造成的!想要一覺到天亮、一睡醒來就擁有絕世美肌,不只舒眠小物要備好,夜間保養也要步步精準!

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想助眠先用精油暖暖身

《Dior》 J'adore金萃香氛沐浴精油,200ml,NT$1,700。

  1. J'adore的天使香氣你還記得嗎?《Dior》將經典香氛化作沐浴精油,細緻的茉莉花香襯上體溫,藉由沐浴瀰漫在空氣中,不只能使體香更加持久且迷人,藉著手溫按摩身軀,再搭配香氛入睡,還能讓你一覺到天亮。

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  3.     

《Melvita》薰衣草舒壓好眠按摩油,100ml,NT$1,480。

現代人壓力大睡不好,不僅影響膚況,連身形也逐漸走樣!《Melvita》為此特別汲取普羅旺斯的舒眠能量,嚴選3大有機天然複方: 薰衣草精油、芝麻油及山金車萃取,清新療癒的香氣,不只助眠,更讓你一夜醒來養出夢想中的絕世美肌。

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舒眠噴霧淨空心神

《L'Occitane》紓壓枕巾香氛噴霧,100ml,NT$1,100。

  1. 旅行讓人陶醉,但旅行也容易讓人輾轉難眠!蘊含普羅旺斯薰衣草、甜橙、柑橘與天竺葵精華油的枕巾香氛噴霧,可噴灑於寢具與空間,營造舒適放鬆的氛圍,讓你的心靜放鬆,即使出門在外也能睡得香又沉。

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  3.      

《Aesop》芳香室內噴霧三重奏 NT$3,100

以濃鬱的橙花、天竺葵和廣藿香為基底,襯上黃葵和沒藥的濃郁,營造出動人心弦的溫暖木質芳香 ~ 這款有著簡約時髦外型的室內芳香噴霧,其香味走的不是浪漫氛圍,而是一種聞了會身心放空的舒壓享受,睡前噴一點在臥房中,就連作夢都甜甜的。

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  1.       

  2. 睡前保濕讓肌膚沉澱

    《Kose ́ 》雪肌精 金箔舒眠晚安面膜,100g,NT$1,550。

    徹夜難眠讓膚況也亮起紅燈了嗎?雪肌精以經典植物美容學搭載活米微酵科技,將滿滿的植萃滋養注入肌膚,而凍凝狀的質地中加入的高純度金箔,更替替夜晚的肌膚打亮再打亮,完美救援疲憊熬夜肌。

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    《Darphin》岩蘭草舒壓花瓣精露面膜,50ml,NT$2,400。

    《Darphin》的獨門紓壓密技你還未曾體驗?趁著這次帶著肌膚好好享受一下吧 ~ 以能夠安撫心神、化解焦慮的岩蘭草為基底的精露面膜,帶給肌膚舒緩鎮定的效果,搭配著輕柔的花香不只能當作面膜,加上手溫與按摩還能自己在家做SPA。

  4.     

    《Laneige》睡美人肌極修護水凝膜,60ml,NT$1,100。

    富含森林酵母修護因子的睡美人晚安面膜,綿密的乳凝質地,在睡前敷上臉,一層就能瞬間修護疲憊而敏感的肌膚,並啟動肌膚自主深度保濕,使你一睡醒變回稚嫩美肌!

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夜間保養黃金90分鐘這樣做

  1. 《Chanel》奢華金燦賦活潔顏皂,115g,NT$3,050。

呵護肌膚的根本之道,就從睡前清潔做起!《香奈兒》金燦賦活潔顏皂,將五月梵尼蘭的溫潤香氣與滋養融入皂體,觸摸著皂面上的花朵浮雕輕輕搓揉,就能製造出輕盈綿密的泡沫,使清潔不再是例行公事,而是紓壓舒眠的一種享受。

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《Estée Lauder》特潤超導修護露,50ml,NT$3,900。

  1. 百萬人口碑認證的神級保養小棕瓶你一定不陌生!強調夜間修護的它,將日夜間肌膚所需的養分一一對症下藥,其中豐富的維他命E與多項抗老成分,更為肌膚打造一層保護膜,預防老化同時開啟基底年輕活力。

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  3.      

《YSL》極效活萃夜光仙人掌超級精華,NT$3,150。

夜晚是仙人掌的黃金生長期,也是人體肌膚的關鍵修護期,《YSL》將夜光仙人掌的活性濃縮融入保養,清透的水凝狀質地抹上皮膚,不僅能在夜晚調節肌膚的生理時鐘,還能退黑淨白,找回健康發光美肌。

      

Source : pinterest、YSL、Estée Lauder、Chanel、Laneige、Darphin、Kose ́、Aesop、NEOM、L'Occitane、Melvita、Dior

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