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當你失意時,很多人願意安慰你;但當你變得更好,真正替你開心的人未必那麼多。升職、成功或感情幸福,都可能讓關係出現微妙變化。面對朋友的成就,人為何容易產生比較、嫉妒與疏離?看懂人際關係背後的心理反應,才能更清楚誰值得深交。
從小我們就被灌輸要成為「成功的人」。考試要考高分、升學要進名校、工作要進大公司。社會畫了一條隱形的線,一邊是成功,一邊是失敗。但人生是二分法那麼簡單的嗎? 有人 30 歲離職裸辭卻因此找到新的方向;有人在看似穩定的職場中逐漸失去了自己。哪一個才是成功?哪一個又算是失敗?這個問題似乎不該存在。
生活中的轉折往往悄然而至,無論是感情的開始、工作的契機,還是心境的轉換,都可能帶來新的啟發與挑戰。雖然變化常讓人感到不安,但它往往是成長的契機。快跟著奧斯老師,一起占卜看看你最近會迎來什麼樣的生活改變吧!
職場上,除了需要具備應有的工作能力,有時候,也必須使用一些手段和心機。手段與心機,不是用來陷害別人,而是保護自己、為公司創造更大的價值與與利益。新的一年,不妨可以參考以下職場高手的工作技能,相信會大幅提升你的職場表現。這些「技能」看似不起眼,卻讓是職場上成長的關鍵。
孫藝珍、玄彬這對神仙眷侶餘婚禮當天釋出夢幻婚紗照分享喜悅,照片中孫藝珍笑開懷也令人感受到新婚的快樂氣氛,彷彿整個世界都裹上一層蜜,大家也沈醉在粉紅色泡泡裡。孫藝珍跟玄彬因為《愛的迫降》結緣,登對的氣質與外型令人稱羨,孫仙一直以來在演藝圈都零負評,即便後浪一波接著一波崛起,但他始終自律的將自己維持在絕佳狀態當中,有著無法取代的從容自在,一起看看孫藝珍是如何把生活過得閃閃發亮,拿下全民男神玄彬吧!
人生旅程中總會經歷幾段戀情,在感情中學會成長,分手後,也希望對方透過這段關係能夠有正向的調整與改變,今天就和奧斯老師一起來看看,你是否讓舊愛有所成長!?
陳泱瑾洞悉女兒想打耳洞念頭後,便親自帶她去打,「不反對,用陪伴與保護」的做法對待孩子的成長。
遇到困難或挑戰時,你是否偶爾也會冒出「我一定不行」的想法?根據史丹佛大學心理學教授卡蘿 · 杜維克(Carol Dweck)研究發現,認定自己做不到的心態,可能讓你真的停滯不前。相反地,相信努力與專注,也就是擁有「成長心態」的人,能夠努力不懈、持續進步。心態與能力的關係是什麼?努力真的能改變所有事情嗎?
總是活在別人的期待裡,在希望別人愛你之前,你要先學會愛真正的你!心理學演講家辛蒂.史碧格 Cyndie Spiegel以《療傷之書》告訴你那些長大了才會懂的10件事。每天忙碌著不停工作的你,應該花些時間停下來,好好傾聽內心的聲音,學會原諒曾經討人厭的過往,以正念心態生活,「過去每一段經歷,造就了現在美麗的你」。
熱戀時,對方的一顰一笑都令人心動,身邊滿是粉紅色泡泡,隨著相處時間增加,缺點漸漸顯露出來,爭吵次數也隨之增加,過不了這段「磨合期」的情人,最終將走上分手一途,但「好聚好散」往往不是件容易的事,雙方翻臉不認人也是常有的事。不想鬧得很難看,你應該學學成熟的分手方式,讓對方成為一段美好的過往,祝福彼此遇到更合適的人選!