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頸寒易頭痛、腹寒使月經失調，到底身體哪些部位是要重點保暖？

寒意漸濃，實有必要為身體做足禦寒措施。據註冊中醫何慧潔指，頭部、頸部等身體五個部位須重點保暖，不能受寒，免得觸發各種寒病。 到底身體哪些部位是要重點保暖？除了多添衣物，又有什麼保暖方法？大家不妨參考何慧潔中醫師所介紹的冬日保暖須知。

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