找到了 52 個關於 #胖 的文章

實測:連8週吃「超加工食品」會怎樣?連最簡單任務,都反應變慢

實測:連8週吃「超加工食品」會怎樣?連最簡單任務,都反應變慢

週末時間,你也喜歡和家人好友一起,晚餐吃著香噴噴的起司Pizza,然後再一起抱著爆米花或洋芋片追劇嗎? 但為了你的幸福生活,在吃進這些「超加工食品(Ultra-Processed Foods)」前,或許得再想一想——因為它們不僅會讓你變胖,還會影響人的大腦健康。 已經有很多研究證實,攝取超加工食品,例如洋芋片、便利商店裡大部分的微波食品、包裝零食等,與肥胖、第二型糖尿病、癌症和心血管疾病有關。

香奈兒經典包款全都變小了!11.12、2.55、22包...精選6款 Chanel 迷你系列手袋,嬌小女孩揹「它」剛剛好

香奈兒經典包款全都變小了!11.12、2.55、22包...精選6款 Chanel 迷你系列手袋,嬌小女孩揹「它」剛剛好

女人心中永恆的夢幻手袋品牌—— Chanel 香奈兒,其背帶長度對於平均身高較為嬌小的亞洲女性而言普遍較長,因此在 google 搜尋欄中輸入「香奈兒鍊帶」,總是會自動跑出「太長」的關鍵字。但其實 Chanel 亦有推出迷你系列手袋,從最經典的11.12、2.55到最近越來越受歡迎的22包、相機包、新版流浪包,以及被台灣人稱作「方胖子」的迷你口蓋包等應有盡有,且每款都小巧可愛、精緻典雅。以下儂編精選了「6款香奈兒迷你系列手袋」,嬌小女孩揹上「它」,盡顯「剛剛好」的摩登風尚!

減肥瘦不下來竟是罹癌!千萬別把「腸胃道基質性腫瘤」誤認肥胖,規律健檢找出病因

減肥瘦不下來竟是罹癌!千萬別把「腸胃道基質性腫瘤」誤認肥胖,規律健檢找出病因

明明吃得少、有運動,卻還瘦不下來?小心身體除了可能有病態性肥胖的問題,還可能是惡性腫瘤找上門!醫師指出,肥胖族群有很多原因,常見合併高血壓、高血脂等慢性病,少數可能跟癌症有關。 敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師指出,診間經常遇過許多肥胖族群患者來看診,經常都是長達數月或年以上,怎麼瘦都瘦不了的患者,又或者體重已經超重,出現「病態性肥胖」的族群。

秋冬更容易變胖?管不住的食慾讓體重直線上升!醫師:只要 1 動作就能有效幫助減肥

秋冬更容易變胖?管不住的食慾讓體重直線上升!醫師:只要 1 動作就能有效幫助減肥

想擁有曼妙身材,卻控制不了食慾,是許多愛美人士減重卡關的關鍵。管不住口腹之慾、不放棄美食卻要有感減肥,或許可試試合法減肥藥輔助。目前,合法減肥藥選項有 2 種類型,如何正確取得不拿到假藥、服用時如何正確使用不傷身,請專業醫師一次解答!

減肥成功的關鍵找到了!精神科醫師 8 個月甩 19 公斤!飲食管理之外多做 「這個」 ,才能當個快樂的減肥人

減肥成功的關鍵找到了!精神科醫師 8 個月甩 19 公斤!飲食管理之外多做 「這個」 ,才能當個快樂的減肥人

與多數人一樣,台北馬偕紀念醫院精神醫學部資深主治醫師方俊凱也曾為肥胖所苦,為了甩掉身上的肥肉,他做功課查文獻資料,最後用「大腦開心理論」找出不用節食、正常吃喝也能瘦的快樂減肥法,短短 8 個月甩掉 19 公斤,腰圍從 38 吋減到 30 吋,而且不復胖。

像「卡比獸」呼呼大睡!日本家居品牌 Gelato Pique 推出《Pokémon Sleep》睡衣系列,台灣開賣日、哪裡買一次看

像「卡比獸」呼呼大睡!日本家居品牌 Gelato Pique 推出《Pokémon Sleep》睡衣系列,台灣開賣日、哪裡買一次看

創立於 2008 年,日本家居服飾品牌 Gelato Pique,以「甜點」為設計理念,透過舒適面料與質感設計,深受不少人的喜愛。近日,品牌與「寶可夢」推出全新服飾聯名系列《GELATO PIQUE meets Pokémon Sleep》,讓你在家也可以像「卡比獸」、「皮卡丘」、「胖丁」一樣,萌萌地入睡。

炎熱夏日好想吃冰!營養師分享消暑 4 關鰎,避免發胖造成健康危機

炎熱夏日好想吃冰!營養師分享消暑 4 關鰎,避免發胖造成健康危機

台灣氣候高溫潮濕,尤其近幾年,溫度直上 36 、 37 度,市面上可以看到許多主打消暑的冰品、甜品,不過吃多了對身體恐怕是個負擔。營養師黃威杰就分享,掌握好以下這些對策,依然可以度過炎熱的氣候,又避免發胖造成健康危機。

GODIVA 全球首間「麵包店」在東京:日式傳統麵包與比利時巧克力完美結合,讓當地人排隊搶購!

GODIVA 全球首間「麵包店」在東京:日式傳統麵包與比利時巧克力完美結合,讓當地人排隊搶購!

創立於 1926 年,比利時皇室御用巧克力品牌 GODIVA(歌帝梵巧克力),多年來,憑著一顆顆巧克力,擄獲許多人的心,也成為節日傳情的禮品首選。不同於過去我們熟悉的巧克力店,或是附設咖啡廳的形式,這回,GODIVA 開設全球首間「麵包店」,坐落於日本東京有樂町站前的「東京交通會館」。

內行人帶你逛「高雄鹽一市場」:這 5 家「隱藏版」特色小店,連在地人也不一定知道

內行人帶你逛「高雄鹽一市場」:這 5 家「隱藏版」特色小店,連在地人也不一定知道

近幾年,高雄鹽埕區正在蛻變,許多年輕人回到這裡創業,為老舊的地區注入嶄新的氣息。「鹽埕第一公有零售市場」(簡稱:鹽一市場)是最具成功的例子之一,在七十年歷史的老市場裡,有許多新的攤販進駐,重新定義你對「市場」的既定印象。以下精選五家在地人都推薦的特色小店,值得你親自造訪。

暴飲暴食好罪惡!大餐後48小時內補救法,3步驟搭配飲食對症下藥,輕鬆恢復餐前體重

暴飲暴食好罪惡!大餐後48小時內補救法,3步驟搭配飲食對症下藥,輕鬆恢復餐前體重

減肥過程中,你是不是常在聚餐的時候毫無克制的對食物「大開殺戒」,暴食後看著吃撐的肚子,腦裡冒出滿滿罪惡感,隔天站上體重機又差點沒被數字嚇暈。事實上,影響體重的因素很錯綜複雜,要增加1公斤的脂肪,必須吃進7700大卡的熱量!因此短期內的體重上升,其實不用太緊張,在大餐過後好好遵循以下的48小時補救法,讓身體機制回到正常,體重自然就恢復啦~

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