• 容易打嗝是腸胃生病了?中醫師破解5大「常見腸胃問題」,肚子叫不一定是肚子餓?

    • by Naomi
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    你是否有打嗝停不下來、容易放臭屁,又或是肚子明明不餓,但時不時肚子就一直叫,讓人好尷尬?其實有以上問題,很有可能是你腸胃出問題了!根據扶原中醫體系總院長郭大維及資深醫藥記者王瑞玲共同出版《讓腸胃動起來》一書提到,以下五種常見情形,竟然跟腸胃出問題有關?

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    1.打嗝停不下來,可能是腸胃出問題

    Source:Pexels@Andres Ayrton

    你也曾抹名其妙的瘋狂打嗝嗎?其實會造成打嗝的原因非常多,像是吃太飽、吃太快,又或是情緒壓力等,都會容易打嗝,一般短暫的打嗝都屬於自然現象。但如果過度頻繁打嗝,且偶爾會搭配上腸胃不適、咽喉灼痛、胸口悶痛,那麼很有可能是腸胃疾病所引起。此外,腦部腫瘤、中風、頭部外傷等中樞神經問題,又或是某些癌症,都可能會出現打嗝的狀況。

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    2.臭屁、多屁是警訊

    Source:Pexels@Sora Shimazaki

    放屁雖然是件尷尬事,但人人不可避免!不過,若以下出現這幾種放屁狀況,可要注意腸胃問題了!「多屁」中醫師指出一天14~26個屁屬於正常範圍,當脾胃虛寒排氣就會變多但不臭,放屁次數過多,有可能就會有腸躁症、便祕等問題。若脾胃濕熱就會容易產生「臭屁」,除了飲食有關外,臭屁還很有可能是腸道發生病變,例如潰瘍、慢性發炎、腸道有出血,甚至惡性腫瘤等現象時,排出的屁味也會更加刺鼻。

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    3.明明不餓但肚子卻一直叫

    Source:Pexels@Andrea Piacquadio

    最怕空氣突然安靜,一安靜肚子叫的聲音就很明顯!在中醫師的觀點,腸鳴引起是因為中氣不足、胃腸虛寒,導致腸胃運作紊亂所致。而有些人肚子餓也叫,不餓也叫,當腸內好菌、壞菌、菌體失調而產生大量氣體,使腸胃產生幅度過大或異常移動,肚子就會叫。一般腸鳴不會造成身體太大負擔,但次數增多、聲音增大伴隨腹痛,很有可能表示有腸胃發炎的症狀。

      

    4.不只夜唱會燒聲

    Source:Pexels@Edward Jenner

    不只說話說太多聲音容易沙啞,其實「燒聲」跟腸胃也有關係!一般來說,沙啞或是咳嗽,很多人都會以為是支氣管發炎、感冒,又或者是肺部出現問題。但其實腸胃問題也會造成喉嚨沙啞或久咳不癒等現象,其中,最常見的就屬於胃食道逆流。通常由胃酸引起的咳嗽症狀,會伴隨著喉嚨卡卡以及胸口灼熱感,尤其是躺下時症狀更明顯,這時就會建議你趕快就醫啦!

      

    5.脹氣很有可能長腫瘤?

    Source:Pexels@cottonbro

    很常會因為吃地瓜或是喝豆漿脹氣,但可別忽然「脹氣」所伴隨來的危機!其實脹氣最常發生在吃壞肚子或吃到腐敗的食物,產生胃痙攣、腸絞痛等問題,短時間還好,但若長期找不到原因就很有可能伴隨其他病因,像是胃發炎、腸道感染,甚至是癌症等。中醫師表示腫瘤會阻塞腸道而導致腹脹,早期的胃癌通常也沒有太多症狀,大多都是腹部脹氣或消化不良等症狀。

        

    Source:《讓腸胃動起來》/時報出版

      

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