• 陳意涵產後沒洗頭、把母奶打翻,「當媽的都懂」!


    真的是「比悲傷更悲傷的事」,當媽的絕對都懂!藝人陳意涵在2018年與導演男友許富翔登記結婚,今年2月升級為新手媽媽,生下寶寶「小初」,近日在坐月子的她,常分享自己當媽後的種種有趣的事情。

    被稱為「地表最強孕婦」的她,孕期傳出只胖3公斤,宣傳電影還挺著肚子倒立,而且也不因為懷孕就停止運動,跑步、游泳、爬山不間斷。陳意涵在2019年初生下體重2600公克的寶貝兒子「小初」,她在粉絲團寫下「拼圖拼完,你也初來了~我叫小初,世界您好」。

    近期她分享產後的趣事,像是產後5天時曝光油頭亂髮照。她寫下「史上最多天沒洗頭,頭油到有點時尚。」但氣色很好,素顏也讓許多網友稱讚。

    而最近更曝光這張「當媽的都懂」的照片,照片中好不容易擠出來的母奶卻打翻了,全部都灑在桌面上,她寫下「比悲傷更悲傷的事,養兒方知父母恩啊。」這張照片引發網友熱烈討論,像是「產後第二天辛苦用針筒收集的0.3cc母奶,被豬隊友噴射出去,當下真的想捏爆他啊!」「據不負責統計,有百分之99.9的媽媽發生過這種事。」「快叫老公來喝」

    坐月子能洗頭洗澡嗎?醫師這樣說!

    傳統習俗說產後30天內不能洗頭洗澡,但是為了什麼呢?中醫師葉濡端表示,不能洗頭、洗澡主要是避免受風寒,中醫理論產後「百脈空虛」,產婦剛生產完,身體在恢復過程中,較容易受風寒。風寒病邪侵襲人體,除了容易感冒外,如果侵犯經絡,容易產生筋骨痠痛的毛病。

    以前居住環境沒有那麼好,多數衛浴更是在房子外面,洗澡如廁需到戶外,加上沒有電器設備,洗頭完沒有吹風機可以吹乾頭髮,不像現在有吹風機,且房間許多都是套房,甚至有暖風設備,洗浴完其實受風寒的機率減低很多。

    因為不敢洗頭、洗澡,刻意隱忍,滿頭油膩、頭皮發癢,身體油污味,這樣的月子品質並不好。

    結論:可以洗頭,但一定要用溫熱水。

    頭髮洗後要吹至全乾、頭皮吹熱。擔心受寒也可配合薑汁,一般也會用一些祛風寒、通經絡的中藥草如大風草等來洗浴,藥草的香氛一方面也提升月子的幸福感受。

    延伸閱讀

    《楊智鈞醫師》顛覆坐月子的五大傳統迷思

    別讓產婦崩潰!坐月子最討厭的十件事



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